Just Run: Zero to 5K (and 10K)
ใช้ LDPlayer เล่น Just Run: Zero to 5K (and 10K) บน PC
Just Run: Zero to 5K (and 10K) เป็นแอปพลิเคชั่น สุขภาพและการออกกำลังกาย ที่พัฒนาโดย Jupli ที่สามารถทำงานบนอุปกรณ์มือถือ ใช้โปรแกรมจำลอง Android-LDPlayer ที่ดีที่สุด คุณสามารถดาวน์โหลดและเล่น Just Run: Zero to 5K (and 10K) บนคอมพิวเตอร์ของคุณได้
การใช้ Just Run: Zero to 5K (and 10K) บนคอมพิวเตอร์ คุณสามารถเรียกดูได้อย่างชัดเจนบนหน้าจอขนาดใหญ่ และการควบคุมแอปพลิเคชันด้วยเมาส์และคีย์บอร์ดนั้นเร็วกว่าการใช้แป้นพิมพ์หน้าจอสัมผัสมากและคุณจะไม่ต้องกังวลกับพลังของอุปกรณ์ของคุณเลย
ด้วยคุณสมบัติเปิดหลายรายการและการซิงค์ คุณสามารถเรียกใช้แอปพลิเคชันและบัญชีหลายรายการบนพีซีของคุณได้
ฟังก์ชันการถ่ายโอนไฟล์ทำให้การแบ่งปันรูปภาพ วิดีโอ และไฟล์เป็นเรื่องง่ายมาก
ดาวน์โหลด Just Run: Zero to 5K (and 10K) และเรียกใช้บนพีซีของคุณ เพลิดเพลินไปกับหน้าจอขนาดใหญ่และคุณภาพความคมชัดสูงของเวอร์ชันพีซี!
Just Run เป็นแอปออกกำลังกายง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณวิ่งได้ ฉันสร้างแอปนี้ขึ้นมาเพื่อออกจากโซฟาและเริ่มวิ่งเพื่อไปถึง 5K ทำตามแผนการออกกำลังกาย แล้วคุณจะสามารถวิ่งได้ 5K ใน 9 สัปดาห์ มันใช้งานได้จริง!หากคุณสามารถวิ่ง 5K ได้แล้ว Just Run ก็มีแผน 6 สัปดาห์ที่จะช่วยให้คุณวิ่งได้ถึง 10K!
แผนการออกกำลังกาย
- Zero to 5K: นำคุณจากประสบการณ์การวิ่งที่เป็นศูนย์ถึง 5K ในเวลาเพียง 9 สัปดาห์ ด้วยการออกกำลังกาย 30 นาทีสามครั้งต่อสัปดาห์
- 5K ถึง 10K: หากคุณสามารถวิ่ง 5K ได้แล้ว หรือทำ 0 ถึง 5K จนจบ แผนนี้จะทำให้คุณไปถึง 10K ในเวลาเพียง 6 สัปดาห์
คุณสมบัติ
📅 กำหนดวันที่สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คำนวณตามความคืบหน้าและวันออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุด
📣 เลือกเสียงเทรนเนอร์ได้หลายเสียง ซึ่งจะบอกคุณเมื่อต้องวิ่งและเดิน
📱 การแจ้งเตือนเมื่อล็อกหน้าจอ คุณจึงไม่ต้องปลดล็อกโทรศัพท์เพื่อตรวจสอบความคืบหน้า
🚫ไม่มีโฆษณา! โฆษณาไม่สนุก Just Run จึงไม่มีโฆษณา!
🎵 ใช้งานได้กับแอปเพลง หนังสือเสียง และพอดแคสต์ - Just Run จะลดระดับเสียงของแอปอื่นในเวลาสั้นๆ เมื่อขอให้คุณวิ่งและเดิน ดังนั้นคุณจะไม่พลาดการแจ้งเตือน
🔽 ดาวน์โหลดขนาดเล็ก (น้อยกว่า 3MB) ดังนั้น Just Run จะใช้พื้นที่บนอุปกรณ์ของคุณน้อยมาก
➕ อัปเกรดเป็นพรีเมียมเพื่อรับเสียงผู้ฝึกสอนเพิ่มเติม ตัวเลือกธีมที่หลากหลาย และเพื่อรองรับการพัฒนา Just Run อย่างต่อเนื่อง
ฉันชอบที่จะได้ยินว่าคุณจะทำอย่างไรกับ Just Run คุณสามารถส่งอีเมลถึงฉันได้ที่ run@jupli.com
---
Just Run คือผู้สืบทอดต่อ 5K Trainer และ B210K Trainer ของ Syncostyle หากคุณชอบสิ่งเหล่านี้ Just Run จะรู้สึกคุ้นเคยมาก!
ภาพแคปหน้าจอและคลิปของ Just Run: Zero to 5K (and 10K) เวอร์ชั่น PC
ทำไมต้องใช้ LDPlayer เล่น Just Run: Zero to 5K (and 10K) บน PC
วิธีดาวน์โหลด Just Run: Zero to 5K (and 10K) บนคอมพิวเตอร์
ดาวน์โหลดและติดตั้ง LDPlayer บนคอมพิวเตอร์ของคุณ
ค้นหา Play Store ในแอประบบของ LDPlayer และเปิดใช้งาน แล้วลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google ของคุณ
ป้อน "Just Run: Zero to 5K (and 10K)" ลงในแถบค้นหาแล้วค้นหา
เลือก Just Run: Zero to 5K (and 10K) จากผลการค้นหาและติดตั้ง
เมื่อดาวน์โหลดและติดตั้งเสร็จ กลับไปที่หน้าหลักของ LDPlayer
คลิกไอคอนเกมบนหน้าหลักของ LDPlayer เริ่มเพลิดเพลินกับเกมที่น่าตื่นเต้น
หากคุณดาวน์โหลดไฟล์ APK จากแหล่งอื่นแล้ว เพียงเปิด LDPlayer แล้วลากไฟล์ APK ลงในโปรแกรมจำลองโดยตรง
หากคุณดาวน์โหลดไฟล์ XAPK จากแหล่งอื่นแล้ว โปรดดู บทช่วยสอนสำหรับคำแนะนำในการติดตั้ง
หากคุณได้รับทั้งไฟล์ APK และข้อมูล OBB จากแหล่งอื่น โปรดดูบทช่วยสอนสำหรับคำแนะนำในการติดตั้ง
Just starting week 2 but I am enjoying this app so far. It's challenging and increases a bit faster than I thought it would. But I'm hanging in there. It would be cool to add a feature that would allow you to choose a faster progression or slower progression for us true beginners. Definitely worth the download and premium option to support the dev.
A straightforward running plan app. I thought it was impossible! It doesn't require you to set up your plan at the start, which is good if you don't have a regular schedule and don't run the same days every week. Because I'm coming back to after an injury I keep jumping ahead in the 5k plan since I find a lot of the workouts easy, but the app just lets me do that with no fuss. My only gripe is I wish there were more distance options, since I want to keep using it after I complete the 10k!
Easy to use, great pace, and easy increases in weekly runs. There is no distance feature, which is fine. Even at my slow jog, I could run a 5k at the end of the training program and I started at zero! Getting ready to start the 10k program. I'm going to subscribe because I appreciate what you've done with this app! It's simple but perfect, and it's free with no ads. Maybe you'll add a half marathon program in the future?? That would be awesome!