บทนำ 1OAK Health Club
ด้วยแอป 1OAK Health Club คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณ การวัดผล และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
- เข้าถึงบัตรสมาชิกดิจิทัล
- ลงทะเบียนเรียน
- จองนัดหมายและดูยอดเซสชัน
- แก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลและดูรายละเอียดการเป็นสมาชิก
- ติดตามข่าวสารล่าสุดจากโค้ชของคุณ
- ตรวจสอบแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- กำหนดการออกกำลังกายและมุ่งมั่นด้วยการเอาชนะสิ่งที่ดีที่สุดของคุณ
- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ
- จัดการการบริโภคโภชนาการของคุณตามที่โค้ชของคุณกำหนด
- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
ดาวน์โหลดแอพได้แล้ววันนี้!
- เข้าถึงบัตรสมาชิกดิจิทัล
- ลงทะเบียนเรียน
- จองนัดหมายและดูยอดเซสชัน
- แก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลและดูรายละเอียดการเป็นสมาชิก
- ติดตามข่าวสารล่าสุดจากโค้ชของคุณ
- ตรวจสอบแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- กำหนดการออกกำลังกายและมุ่งมั่นด้วยการเอาชนะสิ่งที่ดีที่สุดของคุณ
- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ
- จัดการการบริโภคโภชนาการของคุณตามที่โค้ชของคุณกำหนด
- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
ดาวน์โหลดแอพได้แล้ววันนี้!
เพิ่มเติม
