บทนำ 道家養生法
การบำบัดด้วย Paida เป็นวิธีการรักษาทางร่างกายและจิตวิญญาณโดยส่วนใหญ่โดยการตบผิวกายและนวดกล้ามเนื้อและจักระ ด้วยเทคนิคการตบอย่างง่าย ๆ จึงสามารถช่วยคลายเครียด คลายปวด ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด และปรับอารมณ์ นอกจากนี้ การบำบัดด้วย Paida มักใช้เป็นการรักษาเสริมสำหรับโรคต่างๆ เช่น วิตกกังวล ซึมเศร้า นอนไม่หลับ เป็นต้น หลังจากการฝึกฝนและฝึกฝนอย่างเป็นระบบ การบำบัดด้วย Paida ได้กลายเป็นการบำบัดร่างกายและจิตใจที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย
เพิ่มเติม
