บทนำ Asanly
ด้วย Asanly (ส่วนหนึ่งของ Zoga Wellness Pvt Ltd ซึ่งเป็นบริษัทที่จดทะเบียนในอินเดีย) คุณสามารถเข้าใช้หลักสูตรโยคะกว่า 100+ หลักสูตรได้ฟรี ซึ่งรวมเข้ากับเทคโนโลยีการจัดท่าที่ถูกต้องอันทรงพลัง เทคโนโลยีตาที่สามของเราจะแนะนำคุณในแต่ละท่วงท่าอย่างมีประสิทธิภาพ เช่นเดียวกับครูสอนโยคะ ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือด้วย Asanly คุณสามารถเล่นโยคะได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการและได้รับประโยชน์จากรูปแบบศิลปะโบราณนี้จากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง ชั้นเรียนนี้ปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณและตั้งใจให้การฝึกโยคะของคุณค่อยๆ ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
การทำสมาธิกับ Asanly เหมาะสำหรับทุกคนที่มองหาความสงบในชีวิตประจำวัน การทำสมาธิแบบมีไกด์ของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองแต่ละอารมณ์ ไม่ว่าคุณจะเป็นกูรูด้านการทำสมาธิที่เชี่ยวชาญหรือเพิ่งเริ่มใช้แนวคิด คุณจะพบกับเนื้อหาที่หลากหลายเพื่อช่วยคุณในการเดินทางสู่วิถีชีวิตแห่งการเจริญสติ
โยคะอินเดียแท้
Asanly นำการโฟกัสกลับมาที่อาสนะโยคะของแท้และดั้งเดิม ในทศวรรษที่ผ่านมา ความสนใจโยคะจากตะวันตกได้นำไปสู่การปรับเปลี่ยนการฝึกโยคะ ด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะของเรา เป้าหมายของเราคือนำเสนอการฝึกปฏิบัติอายุ 5,000 ปีบนอุปกรณ์ของคุณ
เทคโนโลยีตาที่สาม
Asanly มีที่เก็บเนื้อหาหลักสูตรโยคะที่ใหญ่ที่สุดในโลกพร้อมเทคโนโลยีการแก้ไขท่าทางในตัว ซึ่งหมายความว่าทุกครั้งที่คุณฝึกกับ Asanly แอพจะแนะนำคุณให้ทำอาสนะด้วยท่าทางที่ถูกต้อง เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งและสำหรับผู้เชี่ยวชาญในการเช็คอินทุกครั้ง
หลักสูตรโยคะเฉพาะบุคคล
เมื่อคุณสร้างโปรไฟล์ในแอป คุณจะได้รับแจ้งให้ป้อนรายละเอียดสุขภาพและระดับสมรรถภาพในปัจจุบัน แอพจะปรับแผนให้เหมาะกับคุณตามเป้าหมายและเวลาของคุณ เพลิดเพลินกับกิจวัตรที่แนะนำหรือสำรวจคอร์สโยคะกว่า 100 คอร์สตามความสนใจของคุณ - ฟรี!
กิจวัตรการลดน้ำหนัก
เราเป็นผู้สนับสนุนด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม แต่เราเข้าใจว่าบางครั้งคุณจำเป็นต้องตั้งเป้าหมายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ หลักสูตรกิจวัตรการลดน้ำหนักของเรามีตั้งแต่ 5 ถึง 30 วัน 15 ถึง 60 นาทีในแต่ละวัน คุณสามารถเลือกแผนที่เหมาะกับคุณ
เข้าฟรีตลอดชีพ
คุณสามารถเข้าถึงหลักสูตรโยคะและการทำสมาธิที่บันทึกไว้ทั้งหมดได้ฟรี เมื่อคุณดาวน์โหลดแอป คุณจะสามารถเข้าถึงวิดีโอมากกว่า 100+ รายการได้ทันที ไม่มีข้อแก้ตัวที่จะไม่เริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพกับ Asanly
ชั้นเรียนโยคะสด
คณะผู้เชี่ยวชาญโยคีของเราจัดชั้นเรียนสดเป็นประจำ ชั้นเรียนสดเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีในการทำความเข้าใจโยคะอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นและเปิดโอกาสให้มีปฏิสัมพันธ์กับผู้เชี่ยวชาญ
การทำสมาธิตามธีม
เรามีการทำสมาธิตามธีมที่หลากหลายเพื่อช่วยปรับปรุงการโฟกัส ช่วยในการนอนหลับ การควบคุมอารมณ์ การทำงานกับลมหายใจ และการมีสติสัมปชัญญะ คุณจะพบกิจวัตรที่แปลกใหม่มากมาย เหมาะสำหรับคนขี้ระแวง
จับเวลาการทำสมาธิ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสมาธิที่มีประสบการณ์สามารถข้ามการทำสมาธิและเลือกเสียงที่ผ่อนคลายเพื่อทำสมาธิแทน ห้องสมุดของเรามี (รายการเสียง) คุณสามารถเลือกเวลาที่คุณต้องการจากตัวจับเวลาการทำสมาธิในแอป ค้นหาพื้นที่ที่สะดวกสบาย และตัดขาดจากส่วนที่เหลือของโลก
เพลงดั้งเดิมของแท้
เพลงทั้งหมดของเราแต่งขึ้นเองโดยได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสติเพื่อมอบประสบการณ์ที่เหนือระดับให้กับคุณ คุณสามารถค้นหาเพลง Asanly ได้ใน iTunes, Amazon Music และ Spotify
การทำสมาธิกับ Asanly เหมาะสำหรับทุกคนที่มองหาความสงบในชีวิตประจำวัน การทำสมาธิแบบมีไกด์ของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองแต่ละอารมณ์ ไม่ว่าคุณจะเป็นกูรูด้านการทำสมาธิที่เชี่ยวชาญหรือเพิ่งเริ่มใช้แนวคิด คุณจะพบกับเนื้อหาที่หลากหลายเพื่อช่วยคุณในการเดินทางสู่วิถีชีวิตแห่งการเจริญสติ
โยคะอินเดียแท้
Asanly นำการโฟกัสกลับมาที่อาสนะโยคะของแท้และดั้งเดิม ในทศวรรษที่ผ่านมา ความสนใจโยคะจากตะวันตกได้นำไปสู่การปรับเปลี่ยนการฝึกโยคะ ด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะของเรา เป้าหมายของเราคือนำเสนอการฝึกปฏิบัติอายุ 5,000 ปีบนอุปกรณ์ของคุณ
เทคโนโลยีตาที่สาม
Asanly มีที่เก็บเนื้อหาหลักสูตรโยคะที่ใหญ่ที่สุดในโลกพร้อมเทคโนโลยีการแก้ไขท่าทางในตัว ซึ่งหมายความว่าทุกครั้งที่คุณฝึกกับ Asanly แอพจะแนะนำคุณให้ทำอาสนะด้วยท่าทางที่ถูกต้อง เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งและสำหรับผู้เชี่ยวชาญในการเช็คอินทุกครั้ง
หลักสูตรโยคะเฉพาะบุคคล
เมื่อคุณสร้างโปรไฟล์ในแอป คุณจะได้รับแจ้งให้ป้อนรายละเอียดสุขภาพและระดับสมรรถภาพในปัจจุบัน แอพจะปรับแผนให้เหมาะกับคุณตามเป้าหมายและเวลาของคุณ เพลิดเพลินกับกิจวัตรที่แนะนำหรือสำรวจคอร์สโยคะกว่า 100 คอร์สตามความสนใจของคุณ - ฟรี!
กิจวัตรการลดน้ำหนัก
เราเป็นผู้สนับสนุนด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม แต่เราเข้าใจว่าบางครั้งคุณจำเป็นต้องตั้งเป้าหมายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ หลักสูตรกิจวัตรการลดน้ำหนักของเรามีตั้งแต่ 5 ถึง 30 วัน 15 ถึง 60 นาทีในแต่ละวัน คุณสามารถเลือกแผนที่เหมาะกับคุณ
เข้าฟรีตลอดชีพ
คุณสามารถเข้าถึงหลักสูตรโยคะและการทำสมาธิที่บันทึกไว้ทั้งหมดได้ฟรี เมื่อคุณดาวน์โหลดแอป คุณจะสามารถเข้าถึงวิดีโอมากกว่า 100+ รายการได้ทันที ไม่มีข้อแก้ตัวที่จะไม่เริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพกับ Asanly
ชั้นเรียนโยคะสด
คณะผู้เชี่ยวชาญโยคีของเราจัดชั้นเรียนสดเป็นประจำ ชั้นเรียนสดเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีในการทำความเข้าใจโยคะอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นและเปิดโอกาสให้มีปฏิสัมพันธ์กับผู้เชี่ยวชาญ
การทำสมาธิตามธีม
เรามีการทำสมาธิตามธีมที่หลากหลายเพื่อช่วยปรับปรุงการโฟกัส ช่วยในการนอนหลับ การควบคุมอารมณ์ การทำงานกับลมหายใจ และการมีสติสัมปชัญญะ คุณจะพบกิจวัตรที่แปลกใหม่มากมาย เหมาะสำหรับคนขี้ระแวง
จับเวลาการทำสมาธิ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสมาธิที่มีประสบการณ์สามารถข้ามการทำสมาธิและเลือกเสียงที่ผ่อนคลายเพื่อทำสมาธิแทน ห้องสมุดของเรามี (รายการเสียง) คุณสามารถเลือกเวลาที่คุณต้องการจากตัวจับเวลาการทำสมาธิในแอป ค้นหาพื้นที่ที่สะดวกสบาย และตัดขาดจากส่วนที่เหลือของโลก
เพลงดั้งเดิมของแท้
เพลงทั้งหมดของเราแต่งขึ้นเองโดยได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสติเพื่อมอบประสบการณ์ที่เหนือระดับให้กับคุณ คุณสามารถค้นหาเพลง Asanly ได้ใน iTunes, Amazon Music และ Spotify
เพิ่มเติม
