ยินดีต้อนรับสู่แอปพ็อกเก็ต Coach ที่สร้างขึ้นโดย Plants! แอปนี้เป็นประตูสู่การเป็นสมาชิก BBP สุดพิเศษของเรา ซึ่งคุณสามารถเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดของสมาชิกได้โดยตรงจากโทรศัพท์ของคุณ

Pocket Coach ออกแบบมาเพื่อรวมทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อพิชิตเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ โดยไม่คำนึงว่าคุณกำลังเริ่มต้นที่ใด เส้นทางการลดน้ำหนักของคุณ รวมถึง:

การเปลี่ยนไปสู่การรับประทานอาหารจากพืช
เรามีหลักสูตรที่ช่วยให้คุณเข้าใจถึงวิธีประสบความสำเร็จด้วยอาหารจากพืช ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารครบถ้วนตามต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีในขณะเดียวกันก็เพลิดเพลินกับอาหารรสเลิศ

ออกกำลังกายเพื่อช่วยลดไขมันและสร้างกล้ามเนื้อ
Pocket Coach มีโปรแกรมออกกำลังกายมากกว่า 10 โปรแกรมที่ออกแบบมาสำหรับทุกระดับประสบการณ์และอุปกรณ์ที่มีอยู่

แผนโภชนาการการสูญเสียไขมัน
ค้นหาแผนโภชนาการสำหรับการลดไขมันหรือการรักษาหรือแม้แต่การเพิ่มน้ำหนักด้วยอาหารของคุณที่สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของคุณ เรายังมีตำราอาหารของเราที่สมาชิก Pocket Coach ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ตลอดเวลา

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพและเป็นมิตรกับครอบครัว
เข้าถึงสูตรอาหารชวนน้ำลายสอกว่า 100+ สูตรทันทีเพื่อเพลิดเพลินใน (หรือปิด) โปรแกรม ค้นหาสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบได้อย่างง่ายดาย และสร้างแผนมื้ออาหารเต็มรูปแบบโดยใช้เครื่องมือวางแผนมื้ออาหารของเรา

วิดีโอเนื้อหาการศึกษา
เราไม่เพียงแค่ "บอก" คุณว่าต้องทำอะไร แต่เราอธิบายทุกอย่างในเชิงลึกเพื่อให้คุณเข้าใจว่าทำไมคุณถึงทำทุกอย่างเช่นกัน สิ่งนี้ช่วยให้คุณแสดงได้ดีที่สุด เพราะตอนนี้คุณรู้แล้วว่าทำไมคุณถึงทำสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่

เครื่องมือและทรัพยากรโบนัส
ส่วนนี้มีเครื่องมือที่เราสร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับ Academy รวมถึงเครื่องคำนวณโภชนาการเพื่อช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายด้านโภชนาการ และ Workout Finder ซึ่งเป็นเครื่องมือง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณเลือกโปรแกรมการออกกำลังกายในอุดมคติตามความชอบของคุณ

สนับสนุนส่งเสริมชุมชน
การทำการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตด้วยตัวคุณเองเป็นเรื่องท้าทาย ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงสร้างชุมชนโซเชียลของเราเองไว้ในแอป เชื่อมต่อกับเราและสมาชิกของเราเพื่อรับการสนับสนุนและความรับผิดชอบที่คุณต้องการเพื่อพิชิตเป้าหมายของคุณ