บทนำ Giáo dục thể chất Lớp7
พลศึกษาเกรด 7 เป็นแอพตำราเรียนที่ดีที่สุด
คู่มือสำหรับหนังสือ หัวข้อ: การเลือกและการใช้องค์ประกอบของสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติในการออกกำลังกายและกีฬา หัวข้อ I: การวิ่งระยะสั้น (60 ม.) บทที่ 1. การประสานงานในระยะออกตัวสูงและพุ่งแหลนหลังออกสตาร์ท บทที่ 2.การประสานงานในระยะพุ่งแหลน หลังออกสตาร์ทและช่วงกลาง บทที่ 3. การประสานกันของสเตจในระยะสั้น (60 ม.) เกมบางเกมเพื่อพัฒนาความแข็งแกร่ง หัวข้อด่วน II: SITTING LEAP บทที่ 1. เทคนิคการประทับและเดิน บทที่ 2. เทคนิคการวิ่งและเหยียบ บทที่ 3. การผสมผสานเทคนิคการนั่งกระโดดไกล บางเกมพัฒนาทักษะ Strength หัวข้อ III: MEDIUM RIDE RUNNING บทที่ 1. การประสานงานระหว่างช่วงออกตัวและช่วงกลางของแทร็ก บทที่ 2. การประสานกันของระยะในการวิ่งระยะกลาง บางเกมที่พัฒนาคุณสมบัติด้านความอดทน หัวข้อ IV: การออกกำลังกาย บทที่ 1. ยิมนาสติกต่อเนื่อง บทที่ 2. ยิมนาสติกต่อเนื่อง (ต่อ) เกมบางเกมเพื่อพัฒนาความเฉลียวฉลาด หัวข้อ !:การออกกำลังกายแบบแอโรบิค บทที่ 1. กลุ่มของการออกกำลังกายแบบวอร์มอัพสำหรับการเคลื่อนไหวแนวตรง บทที่ 2. รวมขั้นตอนการออกกำลังกายแบบแอโรบิก บทที่ 3. รวมขั้นตอนการออกกำลังกายแบบแอโรบิก (ต่อ) บทที่ 4. การออกกำลังกายแบบแอโรบิกต่อเนื่อง เกมการเคลื่อนไหวเสริมบางเกม หัวข้อหลัก II:ฟุตบอล บทที่ 1. เทคนิคการเตะลูกบอลด้วยหลังเท้า บทที่ 2. เทคนิคการเตะลูกบอลด้วยหลังเท้า บทที่ 3 . เทคนิคการหยุดลูกบอลด้วยหลังเท้า เกมมอเตอร์เสริมบางเกม หัวข้อหลัก III:บาสเก็ตบอล บทที่ 1. เทคนิคการเลี้ยงบอลเป็นเส้นตรง บทที่ 2. เทคนิคการส่งบอลตรงจุดและการเคลื่อนที่ บทเรียน 3. เทคนิคการยิงสองจังหวะด้วยมือข้างหนึ่งบนไหล่ ตารางรางวัลเกมมอเตอร์เสริมบางเกมเหมือนคำศัพท์
คู่มือสำหรับหนังสือ หัวข้อ: การเลือกและการใช้องค์ประกอบของสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติในการออกกำลังกายและกีฬา หัวข้อ I: การวิ่งระยะสั้น (60 ม.) บทที่ 1. การประสานงานในระยะออกตัวสูงและพุ่งแหลนหลังออกสตาร์ท บทที่ 2.การประสานงานในระยะพุ่งแหลน หลังออกสตาร์ทและช่วงกลาง บทที่ 3. การประสานกันของสเตจในระยะสั้น (60 ม.) เกมบางเกมเพื่อพัฒนาความแข็งแกร่ง หัวข้อด่วน II: SITTING LEAP บทที่ 1. เทคนิคการประทับและเดิน บทที่ 2. เทคนิคการวิ่งและเหยียบ บทที่ 3. การผสมผสานเทคนิคการนั่งกระโดดไกล บางเกมพัฒนาทักษะ Strength หัวข้อ III: MEDIUM RIDE RUNNING บทที่ 1. การประสานงานระหว่างช่วงออกตัวและช่วงกลางของแทร็ก บทที่ 2. การประสานกันของระยะในการวิ่งระยะกลาง บางเกมที่พัฒนาคุณสมบัติด้านความอดทน หัวข้อ IV: การออกกำลังกาย บทที่ 1. ยิมนาสติกต่อเนื่อง บทที่ 2. ยิมนาสติกต่อเนื่อง (ต่อ) เกมบางเกมเพื่อพัฒนาความเฉลียวฉลาด หัวข้อ !:การออกกำลังกายแบบแอโรบิค บทที่ 1. กลุ่มของการออกกำลังกายแบบวอร์มอัพสำหรับการเคลื่อนไหวแนวตรง บทที่ 2. รวมขั้นตอนการออกกำลังกายแบบแอโรบิก บทที่ 3. รวมขั้นตอนการออกกำลังกายแบบแอโรบิก (ต่อ) บทที่ 4. การออกกำลังกายแบบแอโรบิกต่อเนื่อง เกมการเคลื่อนไหวเสริมบางเกม หัวข้อหลัก II:ฟุตบอล บทที่ 1. เทคนิคการเตะลูกบอลด้วยหลังเท้า บทที่ 2. เทคนิคการเตะลูกบอลด้วยหลังเท้า บทที่ 3 . เทคนิคการหยุดลูกบอลด้วยหลังเท้า เกมมอเตอร์เสริมบางเกม หัวข้อหลัก III:บาสเก็ตบอล บทที่ 1. เทคนิคการเลี้ยงบอลเป็นเส้นตรง บทที่ 2. เทคนิคการส่งบอลตรงจุดและการเคลื่อนที่ บทเรียน 3. เทคนิคการยิงสองจังหวะด้วยมือข้างหนึ่งบนไหล่ ตารางรางวัลเกมมอเตอร์เสริมบางเกมเหมือนคำศัพท์
เพิ่มเติม
