บทนำ HAB Sức khỏe Toàn diện
ยินดีต้อนรับสู่ HAB - สุขภาพแบบองค์รวม - สำรวจการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดจากร่างกายและจิตใจ
แอป HAB - Holistic Health ช่วยให้คุณตรวจสอบตัวบ่งชี้ทางชีวภาพของร่างกาย ดูว่าคุณกินอย่างไร เลือกอาหารอย่างชาญฉลาด และบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ ลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพด้วยบริการฟรี เช่น การประเมินพฤติกรรมและดัชนีโครงสร้างร่างกาย การตรวจสอบระดับพลังงานผ่าน Calorie และตัวนับแคลอรี่ที่เผาผลาญ
คุณจะบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพด้วยการควบคุมแคลอรี่และแผนโภชนาการ เราเสนอวิธีการรับประทานอาหารที่หลากหลายให้คุณเลือก: แบบดั้งเดิม, มังสวิรัติ, เมดิเตอเรเนียน,... หรือคุณสามารถเลือกทำตามแผนโภชนาการที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ โค้ชที่ผ่านการรับรองของเราปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ด้วย:
· ตัวนับแคลอรี่ติดตามพลังงานจากฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของหมวดอาหาร
· ตรวจสอบปริมาณน้ำในแต่ละวัน
· คำนวณปริมาณพลังงานที่ใช้ไปจากการทำกิจกรรมทางกาย
และคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมายจะได้รับการอัปเดต ...
คุณสมบัติประสบการณ์ฟรี ได้แก่ :
ประเมินสภาพร่างกายของคุณผ่านแบบสำรวจ ช่วยให้คุณ:
• การยืนยันสภาพร่างกาย การประเมินสุขภาพ และการตั้งเป้าหมายผ่านแบบสอบถามวิเคราะห์พื้นฐาน
• สร้างและจัดเก็บประวัติสุขภาพของคุณเอง
• เนื้อหาได้รับการพัฒนาโดยโค้ชด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและคณะผู้เชี่ยวชาญของ HAB Holistic Health
เคาน์เตอร์แคลอรี่:
• ตัวติดตามแคลอรี่ฟรีและใช้งานง่าย
• ไดอารี่อาหารพร้อมข้อมูลโภชนาการ: แคลอรี่ กลุ่มอาหารมาโครและไมโคร
• สร้างอาหาร สร้างเมนูอาหารมาตรฐาน
• บันทึกอาหารจานโปรด
• คำนวณและติดตามการเผาผลาญพลังงานของการออกกำลังกาย
ติดตามการบริโภคน้ำทุกวัน
เครื่องนับก้าวและเครื่องติดตามการเคลื่อนไหว:
• การนับก้าวผ่านการเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ติดตาม: Google fit
• ติดตามการเคลื่อนไหวรายวัน
รายงานโภชนาการและกิจกรรมตามวัน สัปดาห์
พร้อมด้วยคุณสมบัติเพิ่มเติมอื่นๆ อีกมากมาย: รายการเพลงเพื่อผ่อนคลาย คำเตือน / เมนูแนะนำที่คุณควรพิจารณาเมื่อใช้...
ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของคุณก่อนตัดสินใจทางการแพทย์
มาร่วมสร้างสุขภาพดีและชีวิตที่ดีให้กับคุณและคนรอบข้างไปกับเรา!
แอป HAB - Holistic Health ช่วยให้คุณตรวจสอบตัวบ่งชี้ทางชีวภาพของร่างกาย ดูว่าคุณกินอย่างไร เลือกอาหารอย่างชาญฉลาด และบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ ลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพด้วยบริการฟรี เช่น การประเมินพฤติกรรมและดัชนีโครงสร้างร่างกาย การตรวจสอบระดับพลังงานผ่าน Calorie และตัวนับแคลอรี่ที่เผาผลาญ
คุณจะบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพด้วยการควบคุมแคลอรี่และแผนโภชนาการ เราเสนอวิธีการรับประทานอาหารที่หลากหลายให้คุณเลือก: แบบดั้งเดิม, มังสวิรัติ, เมดิเตอเรเนียน,... หรือคุณสามารถเลือกทำตามแผนโภชนาการที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ โค้ชที่ผ่านการรับรองของเราปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ด้วย:
· ตัวนับแคลอรี่ติดตามพลังงานจากฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของหมวดอาหาร
· ตรวจสอบปริมาณน้ำในแต่ละวัน
· คำนวณปริมาณพลังงานที่ใช้ไปจากการทำกิจกรรมทางกาย
และคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมายจะได้รับการอัปเดต ...
คุณสมบัติประสบการณ์ฟรี ได้แก่ :
ประเมินสภาพร่างกายของคุณผ่านแบบสำรวจ ช่วยให้คุณ:
• การยืนยันสภาพร่างกาย การประเมินสุขภาพ และการตั้งเป้าหมายผ่านแบบสอบถามวิเคราะห์พื้นฐาน
• สร้างและจัดเก็บประวัติสุขภาพของคุณเอง
• เนื้อหาได้รับการพัฒนาโดยโค้ชด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและคณะผู้เชี่ยวชาญของ HAB Holistic Health
เคาน์เตอร์แคลอรี่:
• ตัวติดตามแคลอรี่ฟรีและใช้งานง่าย
• ไดอารี่อาหารพร้อมข้อมูลโภชนาการ: แคลอรี่ กลุ่มอาหารมาโครและไมโคร
• สร้างอาหาร สร้างเมนูอาหารมาตรฐาน
• บันทึกอาหารจานโปรด
• คำนวณและติดตามการเผาผลาญพลังงานของการออกกำลังกาย
ติดตามการบริโภคน้ำทุกวัน
เครื่องนับก้าวและเครื่องติดตามการเคลื่อนไหว:
• การนับก้าวผ่านการเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ติดตาม: Google fit
• ติดตามการเคลื่อนไหวรายวัน
รายงานโภชนาการและกิจกรรมตามวัน สัปดาห์
พร้อมด้วยคุณสมบัติเพิ่มเติมอื่นๆ อีกมากมาย: รายการเพลงเพื่อผ่อนคลาย คำเตือน / เมนูแนะนำที่คุณควรพิจารณาเมื่อใช้...
ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของคุณก่อนตัดสินใจทางการแพทย์
มาร่วมสร้างสุขภาพดีและชีวิตที่ดีให้กับคุณและคนรอบข้างไปกับเรา!
เพิ่มเติม
