Macro Calculator

คำนวณความต้องการสารอาหารหลักตามเป้าหมายและระดับกิจกรรมของแต่ละบุคคล
Sojitras

ดาวน์โหลด Macro Calculator APK

เวอร์ชัน 1.0.0
อัปเดตเมื่อ 2024-04-02
คะแนน 4
ประเภท เครื่องมือ
ชื่อแพ็คเกจ com.sojitras.macro_calculator
ดาวน์โหลด 5+

บทนำ Macro Calculator

เครื่องคิดเลขแบบมาโครเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการกำหนดปริมาณสารอาหารหลักที่เหมาะสมที่สุดสำหรับบุคคลโดยพิจารณาจากเป้าหมายเฉพาะ เช่น การลดน้ำหนัก การเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือการรักษาน้ำหนัก สารอาหารหลักหมายถึงองค์ประกอบที่สำคัญสามประการของอาหาร ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน สารอาหารเหล่านี้ให้พลังงานและสนับสนุนการทำงานของร่างกายต่างๆ

โดยทั่วไปเครื่องคิดเลขจะต้องป้อนข้อมูล เช่น อายุ เพศ น้ำหนัก ส่วนสูง ระดับกิจกรรม และเป้าหมาย (เช่น ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ) เครื่องคิดเลขจะคำนวณปริมาณสารอาหารหลักแต่ละชนิดที่แนะนำในแต่ละวันเป็นกรัมหรือเป็นเปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ทั้งหมดในแต่ละวันโดยใช้ข้อมูลนี้

คาร์โบไฮเดรต: คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย ปริมาณที่แนะนำจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ระดับกิจกรรมและเป้าหมาย

โปรตีน: โปรตีนจำเป็นต่อการสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ รวมถึงกล้ามเนื้อ ปริมาณที่แนะนำมักจะสูงกว่าสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อหรือลดไขมันพร้อมทั้งรักษามวลกล้ามเนื้อ

ไขมัน: ไขมันมีความสำคัญต่อการผลิตฮอร์โมน โครงสร้างเซลล์ และการดูดซึมสารอาหาร เครื่องคิดเลขจะกำหนดปริมาณไขมันที่เหมาะสมที่สุดโดยพิจารณาจากความชอบด้านอาหารและปริมาณแคลอรี่โดยรวม

ด้วยการติดตามปริมาณสารอาหารหลัก แต่ละบุคคลสามารถจัดการอาหารได้ดีขึ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย โดยให้แนวทางโภชนาการที่มีโครงสร้างซึ่งสามารถปรับให้เข้ากับความต้องการและความชอบส่วนบุคคลได้ นอกจากนี้ การปรับอัตราส่วนสารอาหารหลักสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน องค์ประกอบของร่างกาย และความเป็นอยู่โดยรวมได้

เพิ่มเติม
ดาวน์โหลด APK สำหรับ Android
ขณะนี้การดาวน์โหลด Macro Calculator APK ไม่พร้อมใช้งาน โปรดไปดาวน์โหลดที่ Goggle Play
Google Play
รับได้จาก Play Store
1. คลิก "รับจาก Play Store"
2. ดาวน์โหลด Macro Calculator จาก Play Store
3. เปิดและเพลิดเพลินกับ Macro Calculator

FAQ Macro Calculator APK

Macro Calculator ปลอดภัยสำหรับอุปกรณ์ของฉันไหม?

เพิ่มเติม
ใช่ Macro Calculator ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านเนื้อหาของ Google Play เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยในการใช้งานบนอุปกรณ์ Android ของคุณ

ไฟล์ XAPK คืออะไร ฉันควรทำอย่างไรหาก Macro Calculator ที่ฉันดาวน์โหลดเป็นไฟล์ XAPK

เพิ่มเติม
XAPK เป็นรูปแบบนามสกุลไฟล์ที่ประกอบด้วยไฟล์ APK แต่ละไฟล์และไฟล์ข้อมูลอื่นๆ (เช่น ไฟล์ทรัพยากรเพิ่มเติมในเกมขนาดใหญ่) วัตถุประสงค์ของไฟล์ XAPK คือเพื่อให้ไฟล์ข้อมูลของแอปพลิเคชันถูกจัดเก็บแยกต่างหากก่อนที่จะติดตั้งแอปพลิเคชัน ช่วยให้การจัดการและถ่ายโอนแอปพลิเคชันขนาดใหญ่มีประสิทธิภาพมากขึ้น XAPK สามารถช่วยลดขนาดแพ็คเกจการติดตั้งเริ่มต้นของแอปพลิเคชันได้ โดยปกติบนโทรศัพท์มือถือ ผู้ใช้จะต้องติดตั้งแอปพลิเคชันตัวติดตั้ง XAPK ก่อน จากนั้นจึงติดตั้งไฟล์ XAPK ผ่านแอปพลิเคชัน สามารถดูแอปพลิเคชันเฉพาะได้ที่ลิงค์ต่อไปนี้: https://apkcombo.com/th/how-to-install/ บนคอมพิวเตอร์ เพียงลากและวางไฟล์ลงในโปรแกรมจำลอง LDPlayer

ฉันสามารถเล่น Macro Calculator บนคอมได้ไหม?

เพิ่มเติม
ได้ คุณสามารถเริ่มเล่น Macro Calculator บน PCได้โดยติดตั้ง LDPlayer ซึ่งเป็นโปรแกรมจำลอง Android จากนั้นลากไฟล์ APK ที่ดาวน์โหลดมาลงในโปรแกรมจำลองที่กำลังรันอยู่ คุณยังสามารถเปิดโปรแกรมจำลอง ค้นหาและติดตั้งเกมหรือแอปที่คุณต้องการเล่นได้

แนะนำ