บทนำ База
แอปนี้มีสื่อการเรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิตและการฝึกช่วยเหลือตนเอง ตลอดจนข้อมูลติดต่อที่มีประโยชน์สำหรับทหารผ่านศึก
ที่นี่คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับความวิตกกังวล ผลกระทบของการบาดเจ็บที่สมองเล็กน้อย ความเจ็บปวดเรื้อรัง การนอนหลับไม่ดี ภาวะซึมเศร้า ความคิดหมกมุ่น และค้นหาเครื่องมือที่จะจัดการกับมัน
แอปพลิเคชันมีตัวติดตามอารมณ์ ความสามารถในการบันทึกความคิดและสถานะของคุณ และตั้งการเตือน นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะสร้างโปรไฟล์ของคุณเองด้วยชุดข้อมูลและเครื่องมือที่เป็นที่สนใจของผู้ใช้รายใดรายหนึ่ง
"ฐาน" ไม่ได้ใช้แทนจิตบำบัดและไม่ใช่ยาครอบจักรวาล แต่เป็นโอกาสที่จะเข้าใจสภาวะของคุณได้ดีขึ้นและสามารถให้การสนับสนุนทางจิตใจเบื้องต้นแก่ตัวคุณเองได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง แอปพลิเคชันมีปุ่มวิกฤตซึ่งมีหน้าที่ช่วยควบคุมอาการของคุณเมื่อ "ครอบคลุม"
นอกจากนี้ใน "ฐาน" ยังมีโอกาสที่จะเขียนถึงผู้เชี่ยวชาญจิตอายุรเวทและรับคำตอบจากเขา
แอปพลิเคชันอนุญาตให้ผู้ใช้ไม่เปิดเผยตัวตน มีความสามารถในการระบุข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณในกรณีที่คุณต้องการเท่านั้น
แม้ว่ากลุ่มเป้าหมายของแอปพลิเคชั่นจะเป็นทหารผ่านศึก แต่ใคร ๆ ก็สามารถใช้งานได้ ท้ายที่สุดแล้ว สื่อการเรียนรู้และเครื่องมือของแอปพลิเคชันจะไม่สูญเสียความเกี่ยวข้องสำหรับผู้ใช้ที่เหลือ
โครงการนี้เกิดขึ้นได้ด้วย IREX Veterans Reintegration Program
ที่นี่คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับความวิตกกังวล ผลกระทบของการบาดเจ็บที่สมองเล็กน้อย ความเจ็บปวดเรื้อรัง การนอนหลับไม่ดี ภาวะซึมเศร้า ความคิดหมกมุ่น และค้นหาเครื่องมือที่จะจัดการกับมัน
แอปพลิเคชันมีตัวติดตามอารมณ์ ความสามารถในการบันทึกความคิดและสถานะของคุณ และตั้งการเตือน นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะสร้างโปรไฟล์ของคุณเองด้วยชุดข้อมูลและเครื่องมือที่เป็นที่สนใจของผู้ใช้รายใดรายหนึ่ง
"ฐาน" ไม่ได้ใช้แทนจิตบำบัดและไม่ใช่ยาครอบจักรวาล แต่เป็นโอกาสที่จะเข้าใจสภาวะของคุณได้ดีขึ้นและสามารถให้การสนับสนุนทางจิตใจเบื้องต้นแก่ตัวคุณเองได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง แอปพลิเคชันมีปุ่มวิกฤตซึ่งมีหน้าที่ช่วยควบคุมอาการของคุณเมื่อ "ครอบคลุม"
นอกจากนี้ใน "ฐาน" ยังมีโอกาสที่จะเขียนถึงผู้เชี่ยวชาญจิตอายุรเวทและรับคำตอบจากเขา
แอปพลิเคชันอนุญาตให้ผู้ใช้ไม่เปิดเผยตัวตน มีความสามารถในการระบุข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณในกรณีที่คุณต้องการเท่านั้น
แม้ว่ากลุ่มเป้าหมายของแอปพลิเคชั่นจะเป็นทหารผ่านศึก แต่ใคร ๆ ก็สามารถใช้งานได้ ท้ายที่สุดแล้ว สื่อการเรียนรู้และเครื่องมือของแอปพลิเคชันจะไม่สูญเสียความเกี่ยวข้องสำหรับผู้ใช้ที่เหลือ
โครงการนี้เกิดขึ้นได้ด้วย IREX Veterans Reintegration Program
เพิ่มเติม
