บทนำ เพลงสะกดจิตหลับเพื่อผ่อนคลาย
นอนหลับดีขึ้นทุกคืน! เพลงอาจส่งผลต่อการนอนหลับของคุณได้อย่างดีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของเพลง เพลงผ่อนคลายและเพลงผ่อนคลายสามารถช่วยให้คุณหลับได้ง่ายขึ้น ด้วยวิธีดนตรีที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายของคุณคุณอาจจะเห็นได้ชัดเจนว่าดนตรีสามารถใช้เป็นเครื่องมือผ่อนคลายและความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดนตรีสามารถส่งเสริมการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อเกร็งทำให้คุณสามารถปลดปล่อยความตึงเครียดบางอย่างที่คุณพกพาจากวันที่เครียด
ดนตรีสามารถช่วยให้สมองของคุณเข้าสู่ภาวะชอบคิดซึ่งมีประโยชน์ในการบรรเทาความเครียดที่ยอดเยี่ยม Ambient, Chillout และ New Age Music เป็นแนวดนตรีมุ่งเน้นไปที่การสร้างอารมณ์หรือบรรยากาศ นี่คือแอปบำบัดเสียงและการรักษาที่มีประสิทธิภาพ. Sleep hypnosis music for relax.
โปรดทราบว่าเราได้ใช้ Binaural Beats ซึ่งจะช่วยคุณย้ายจากสถานะสลีปหนึ่งไปอีกสถานะหนึ่ง ใช้หูฟังเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
แอพ zzz sleep hypnosis ของเราฟรีมีเสียงดังต่อไปนี้:
- เพลงโยคะ (เสียงเซน)
- เสียงบำบัด (การทำสมาธิแบบพุทธและการทำสมาธิแบบคริสเตียน)
- ทำนองเพลง (นกและสายลมเพื่อทำสมาธิจักระ)
- เสียงการทำสมาธิสติ (สำหรับ BEATS BINAURAL)
- เสียงการรักษา (ผ่อนคลายและนอนหลับเสียงสำหรับการทำสมาธิหมอผี)
- เพลงกล่อมเด็กสำหรับลูกน้อย (แทร็กเสียง)
คุณสมบัติของแอปพลิเคชั่น "sleep well hypnosis" ฟรีของเรา:
- ติดตั้งลงในการ์ด SD
- จับเวลาการนอนหลับที่มีประโยชน์ที่จะนอนหลับไป
- ความสามารถในการตั้งค่าทำนองเป็นริงโทนเสียงปลุกหรือการแจ้งเตือน
- ภาพพื้นหลังคุณภาพระดับ HD สำหรับแต่ละเสียงที่ชอบ
- ความสามารถในการลบโฆษณาด้วยเงินพิเศษจากการซื้อในแอป
- เคล็ดลับทีละขั้นตอนรายวัน - ผู้ช่วยการนอนหลับ
- เหมาะสำหรับเด็กและผู้ปกครอง
- ทำงานแบบออฟไลน์ไม่จำเป็นต้องต่ออินเทอร์เน็ต
- คู่มืออ้างอิง
- โหมดเครื่องเสียงรบกวนการนอนหลับ
- ทำงานในพื้นหลังในขณะที่ใช้แอพอื่น ๆ หรือเมื่อหน้าจอล็อคอยู่เพียงแค่กดปุ่ม "หน้าแรก"
- ในการควบคุมระดับเสียงของแอป
การสะกดจิตต่อความวิตกกังวลบรรเทาความเครียดและภาวะซึมเศร้ามาก การนอนหลับการสะกดจิตลึกสำหรับความวิตกกังวลซึมเศร้าความมั่นใจในตนเองการรักษาอารมณ์ การสะกดจิตเป็นสภาวะของจิตสำนึกของมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับความสนใจที่มุ่งเน้นและการรับรู้ที่ลดลงและความสามารถที่เพิ่มขึ้นเพื่อตอบสนองต่อข้อเสนอแนะ คำนี้อาจหมายถึงศิลปะทักษะหรือการกระทำเพื่อกระตุ้นการสะกดจิต การทำสมาธิและผลกระทบต่อกิจกรรมของสมองและระบบประสาทส่วนกลางกลายเป็นจุดสนใจของการวิจัยร่วมกันในด้านประสาทวิทยาศาสตร์จิตวิทยาและระบบประสาทในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 20 มีการศึกษาการทำสมาธิสติบ่อยครั้งเป็นวิธีการทำสมาธิแบบพุทธที่พบในเซนและวิปัสสนา
binaural beat เป็นการรับรู้การได้ยินเมื่อคลื่นไซน์บริสุทธิ์บริสุทธิ์ที่แตกต่างกันทั้งสองที่มีความถี่ต่ำกว่า 1,500 Hz โดยมีความแตกต่างน้อยกว่า 40 Hz ระหว่างผู้ฟังแต่ละคน ตัวอย่างเช่นหากเสียงบริสุทธิ์ 530 Hz ถูกนำเสนอต่อหูข้างขวาของบุคคลในขณะที่เสียงบริสุทธิ์ 520 Hz ถูกนำเสนอที่หูซ้ายของผู้ฟังผู้ฟังจะรับรู้ภาพลวงตาของเสียงที่สามเพิ่มเติมจากสองบริสุทธิ์ - เสียงที่นำเสนอต่อหูแต่ละข้าง เสียงที่สามเรียกว่าจังหวะ binaural และในตัวอย่างนี้จะมีระดับเสียงที่สัมพันธ์กับความถี่ 10 Hz ซึ่งเป็นความแตกต่างระหว่างเสียงบริสุทธิ์ 530 Hz และ 520 Hz ที่นำเสนอต่อหูแต่ละข้าง
ดนตรีสามารถช่วยให้สมองของคุณเข้าสู่ภาวะชอบคิดซึ่งมีประโยชน์ในการบรรเทาความเครียดที่ยอดเยี่ยม Ambient, Chillout และ New Age Music เป็นแนวดนตรีมุ่งเน้นไปที่การสร้างอารมณ์หรือบรรยากาศ นี่คือแอปบำบัดเสียงและการรักษาที่มีประสิทธิภาพ. Sleep hypnosis music for relax.
โปรดทราบว่าเราได้ใช้ Binaural Beats ซึ่งจะช่วยคุณย้ายจากสถานะสลีปหนึ่งไปอีกสถานะหนึ่ง ใช้หูฟังเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
แอพ zzz sleep hypnosis ของเราฟรีมีเสียงดังต่อไปนี้:
- เพลงโยคะ (เสียงเซน)
- เสียงบำบัด (การทำสมาธิแบบพุทธและการทำสมาธิแบบคริสเตียน)
- ทำนองเพลง (นกและสายลมเพื่อทำสมาธิจักระ)
- เสียงการทำสมาธิสติ (สำหรับ BEATS BINAURAL)
- เสียงการรักษา (ผ่อนคลายและนอนหลับเสียงสำหรับการทำสมาธิหมอผี)
- เพลงกล่อมเด็กสำหรับลูกน้อย (แทร็กเสียง)
คุณสมบัติของแอปพลิเคชั่น "sleep well hypnosis" ฟรีของเรา:
- ติดตั้งลงในการ์ด SD
- จับเวลาการนอนหลับที่มีประโยชน์ที่จะนอนหลับไป
- ความสามารถในการตั้งค่าทำนองเป็นริงโทนเสียงปลุกหรือการแจ้งเตือน
- ภาพพื้นหลังคุณภาพระดับ HD สำหรับแต่ละเสียงที่ชอบ
- ความสามารถในการลบโฆษณาด้วยเงินพิเศษจากการซื้อในแอป
- เคล็ดลับทีละขั้นตอนรายวัน - ผู้ช่วยการนอนหลับ
- เหมาะสำหรับเด็กและผู้ปกครอง
- ทำงานแบบออฟไลน์ไม่จำเป็นต้องต่ออินเทอร์เน็ต
- คู่มืออ้างอิง
- โหมดเครื่องเสียงรบกวนการนอนหลับ
- ทำงานในพื้นหลังในขณะที่ใช้แอพอื่น ๆ หรือเมื่อหน้าจอล็อคอยู่เพียงแค่กดปุ่ม "หน้าแรก"
- ในการควบคุมระดับเสียงของแอป
การสะกดจิตต่อความวิตกกังวลบรรเทาความเครียดและภาวะซึมเศร้ามาก การนอนหลับการสะกดจิตลึกสำหรับความวิตกกังวลซึมเศร้าความมั่นใจในตนเองการรักษาอารมณ์ การสะกดจิตเป็นสภาวะของจิตสำนึกของมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับความสนใจที่มุ่งเน้นและการรับรู้ที่ลดลงและความสามารถที่เพิ่มขึ้นเพื่อตอบสนองต่อข้อเสนอแนะ คำนี้อาจหมายถึงศิลปะทักษะหรือการกระทำเพื่อกระตุ้นการสะกดจิต การทำสมาธิและผลกระทบต่อกิจกรรมของสมองและระบบประสาทส่วนกลางกลายเป็นจุดสนใจของการวิจัยร่วมกันในด้านประสาทวิทยาศาสตร์จิตวิทยาและระบบประสาทในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 20 มีการศึกษาการทำสมาธิสติบ่อยครั้งเป็นวิธีการทำสมาธิแบบพุทธที่พบในเซนและวิปัสสนา
binaural beat เป็นการรับรู้การได้ยินเมื่อคลื่นไซน์บริสุทธิ์บริสุทธิ์ที่แตกต่างกันทั้งสองที่มีความถี่ต่ำกว่า 1,500 Hz โดยมีความแตกต่างน้อยกว่า 40 Hz ระหว่างผู้ฟังแต่ละคน ตัวอย่างเช่นหากเสียงบริสุทธิ์ 530 Hz ถูกนำเสนอต่อหูข้างขวาของบุคคลในขณะที่เสียงบริสุทธิ์ 520 Hz ถูกนำเสนอที่หูซ้ายของผู้ฟังผู้ฟังจะรับรู้ภาพลวงตาของเสียงที่สามเพิ่มเติมจากสองบริสุทธิ์ - เสียงที่นำเสนอต่อหูแต่ละข้าง เสียงที่สามเรียกว่าจังหวะ binaural และในตัวอย่างนี้จะมีระดับเสียงที่สัมพันธ์กับความถี่ 10 Hz ซึ่งเป็นความแตกต่างระหว่างเสียงบริสุทธิ์ 530 Hz และ 520 Hz ที่นำเสนอต่อหูแต่ละข้าง
เพิ่มเติม
