บทนำ DFIT Coaching
ด้วยแอปฝึกสอน DFIT คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณ วัดผล และบรรลุเป้าหมายฟิตเนสของคุณ ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
คุณสมบัติที่สำคัญ:
- เข้าถึงแผนการฝึกและติดตามน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง พร้อมวิดีโอสาธิต
- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายด้วยภาพถ่ายเปรียบเทียบ/การวัดผล แบบฟอร์มเช็คอินรายสัปดาห์ และการส่งข้อความโดยตรงถึงโค้ชของคุณ
- จัดการการบริโภคโภชนาการของคุณตามที่โค้ชกำหนด
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
ดาวน์โหลดแอพได้แล้ววันนี้!
คุณสมบัติที่สำคัญ:
- เข้าถึงแผนการฝึกและติดตามน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง พร้อมวิดีโอสาธิต
- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายด้วยภาพถ่ายเปรียบเทียบ/การวัดผล แบบฟอร์มเช็คอินรายสัปดาห์ และการส่งข้อความโดยตรงถึงโค้ชของคุณ
- จัดการการบริโภคโภชนาการของคุณตามที่โค้ชกำหนด
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
ดาวน์โหลดแอพได้แล้ววันนี้!
เพิ่มเติม
