บทนำ Habitis - Habit Tracker
Habitis เป็นไดอารี่ติดตามนิสัยที่ช่วยให้คุณสร้างและติดตามนิสัยด้วยวิธีที่ง่ายและไม่ซับซ้อนเพื่อปรับปรุงชีวิตและประสิทธิภาพการทำงานของคุณ
ด้วยการกำหนดเป้าหมายส่วนบุคคล ติดตามความคืบหน้าของคุณ และกระตุ้นคุณโดยอัตโนมัติ เราจะไปกับคุณเพื่อบรรลุเป้าหมายใหม่!
Habitis ยังใช้นิสัยและทฤษฎีประสิทธิภาพจำนวนมากในแต่ละอินเทอร์เฟซเพื่อช่วยคุณสร้าง กำหนด และรักษาแรงจูงใจจนกว่าจะบรรลุผลสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ มาทำตามเป้าหมายของคุณจากใหญ่ไปเล็กจากนิสัยเล็ก ๆ ที่สร้างและดูแลทุกวัน:
• ร่างกาย : ออกกำลังกาย วิ่ง วิดพื้น ปั่นจักรยาน กระโดดเชือก ว่ายน้ำ ...
• สุขภาพดี ดื่มน้ำ นอนตรงเวลา กินยาตรงเวลา …
• จิตใจ: ทำสมาธิ หายใจ …
• ผลผลิต: Pomodoro, โฟกัส, …
• ความหลงใหล: วาดรูป, ร้องเพลง, เต้น, ...
• ความสัมพันธ์: สร้างตารางการโทรสำหรับญาติ, สร้างตารางพบปะเพื่อน, ...
• และอีกหลายร้อยนิสัยที่เป็นประโยชน์...
ช่วยคุณติดตามพฤติกรรมแต่ละอย่างด้วยคุณสมบัติการจัดการสถิติอัจฉริยะ:
★ กำหนดกิจวัตรด้วยการแจ้งเตือนและงานด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย
★ กำหนดเวลางานในช่วงเวลาใดก็ได้ของวัน
★นิสัยชอบนาฬิกาปลุกนิสัยที่จะเตือนคุณถึงเวลาที่ต้องทำงาน
★ ความเคยชินเช่นไดอารี่นิสัยที่ช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณ ตารางการดำเนินการตามเวลาจริง ตามวัน เดือน ปี
★ จัดระเบียบและจัดระบบงานทั้งหมดของคุณให้เป็นรายการสิ่งที่ต้องทำ เพื่อช่วยให้คุณเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งหรือวงจรแห่งความเกียจคร้าน
ทำไมคุณควรดาวน์โหลดแอพไดอารี่นิสัย Habitis
เมื่อใช้แอป Habitis การพัฒนาส่วนบุคคลจะชัดเจนและง่ายกว่าที่เคย:
* คุณจะรู้ว่าตอนนี้คุณอยู่ที่ไหนเมื่อเทียบกับเส้นทางของคุณเพื่อให้อยู่ในเส้นทาง
* ปลูกฝังความอุตสาหะ เพิ่มโอกาสของคุณในการทำนิสัยให้สำเร็จ และรักษาไฟในตัวคุณให้มีความรับผิดชอบต่อการรักษานิสัยที่เป็นประโยชน์และกำจัดนิสัยเชิงลบ
* ประหยัดเวลาและพลังงานของคุณ
* เนื่องจากตารางกิจวัตรประจำวันเต็มไปด้วยนิสัยที่เป็นประโยชน์มากมาย มันจะเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณหลายเท่าและช่วยให้คุณจัดการเวลาประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
* เมื่อระบบกำหนดนิสัยก่อตัวขึ้นแล้ว มันจะสร้างแรงจูงใจที่จะผลักดันให้คุณบรรลุเป้าหมาย แม้ว่าแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงของคุณจะสั่นคลอนก็ตาม
-> นิสัยเปรียบเสมือนต้นไม้ที่หยั่งรากลงในจิตใต้สำนึกของบุคคล 40% ของเวลาที่เราใช้ทุกวันในการทำกิจวัตรประจำวัน ดังนั้น หากเป็นนิสัยที่ดี ก็จะเหมือนดอกเบี้ยทบต้นที่ทำให้คุณไปได้ไกลขึ้น ในทางกลับกัน หากเป็นนิสัยที่ไม่ดี มันจะดึงคนคิดบวกในตัวคุณออกไปทุกวัน ดึงคุณให้ออกห่างจากเส้นชัยมากขึ้น
ให้ Habitis ไปกับคุณบนเส้นทางการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ !
ดังที่กล่าวไว้ข้างต้นในแอป เราใช้หลักการ การศึกษา และคำพูดบางส่วนจากหนังสือเกี่ยวกับนิสัย ประสิทธิภาพ และเจตจำนงดังต่อไปนี้:
- นิสัยปรมาณู
- นิสัยมินิ
- นิสัยเล็ก ๆ
- อุปนิสัย 7 ประการของผู้ที่มีประสิทธิผลสูง
- นิสัยที่ 8
- จิตตานุภาพ
- นิสัยที่มีประสิทธิภาพสูง
- นิสัย 21 วัน
- พลังของนิสัย
- นิสัย 30 วัน
- หนังสือเกี่ยวกับความเรียบง่าย
- วิถีชีวิตที่เรียบง่าย
- การแสวงหาวินัยของน้อย
การดาวน์โหลดแอปนี้แสดงว่าคุณยอมรับข้อตกลงใบอนุญาตผู้ใช้ปลายทางของ Habitis App และนโยบายความเป็นส่วนตัว สำหรับข้อมูลใด ๆ ที่คุณต้องการความช่วยเหลือ คุณสามารถติดต่อนักพัฒนา:
เว็บไซต์: https://www.habitis.top/
อีเมล์:habitis.top@gmail.com
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.habitis.top/privacy-policy
ด้วยการกำหนดเป้าหมายส่วนบุคคล ติดตามความคืบหน้าของคุณ และกระตุ้นคุณโดยอัตโนมัติ เราจะไปกับคุณเพื่อบรรลุเป้าหมายใหม่!
Habitis ยังใช้นิสัยและทฤษฎีประสิทธิภาพจำนวนมากในแต่ละอินเทอร์เฟซเพื่อช่วยคุณสร้าง กำหนด และรักษาแรงจูงใจจนกว่าจะบรรลุผลสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ มาทำตามเป้าหมายของคุณจากใหญ่ไปเล็กจากนิสัยเล็ก ๆ ที่สร้างและดูแลทุกวัน:
• ร่างกาย : ออกกำลังกาย วิ่ง วิดพื้น ปั่นจักรยาน กระโดดเชือก ว่ายน้ำ ...
• สุขภาพดี ดื่มน้ำ นอนตรงเวลา กินยาตรงเวลา …
• จิตใจ: ทำสมาธิ หายใจ …
• ผลผลิต: Pomodoro, โฟกัส, …
• ความหลงใหล: วาดรูป, ร้องเพลง, เต้น, ...
• ความสัมพันธ์: สร้างตารางการโทรสำหรับญาติ, สร้างตารางพบปะเพื่อน, ...
• และอีกหลายร้อยนิสัยที่เป็นประโยชน์...
ช่วยคุณติดตามพฤติกรรมแต่ละอย่างด้วยคุณสมบัติการจัดการสถิติอัจฉริยะ:
★ กำหนดกิจวัตรด้วยการแจ้งเตือนและงานด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย
★ กำหนดเวลางานในช่วงเวลาใดก็ได้ของวัน
★นิสัยชอบนาฬิกาปลุกนิสัยที่จะเตือนคุณถึงเวลาที่ต้องทำงาน
★ ความเคยชินเช่นไดอารี่นิสัยที่ช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณ ตารางการดำเนินการตามเวลาจริง ตามวัน เดือน ปี
★ จัดระเบียบและจัดระบบงานทั้งหมดของคุณให้เป็นรายการสิ่งที่ต้องทำ เพื่อช่วยให้คุณเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งหรือวงจรแห่งความเกียจคร้าน
ทำไมคุณควรดาวน์โหลดแอพไดอารี่นิสัย Habitis
เมื่อใช้แอป Habitis การพัฒนาส่วนบุคคลจะชัดเจนและง่ายกว่าที่เคย:
* คุณจะรู้ว่าตอนนี้คุณอยู่ที่ไหนเมื่อเทียบกับเส้นทางของคุณเพื่อให้อยู่ในเส้นทาง
* ปลูกฝังความอุตสาหะ เพิ่มโอกาสของคุณในการทำนิสัยให้สำเร็จ และรักษาไฟในตัวคุณให้มีความรับผิดชอบต่อการรักษานิสัยที่เป็นประโยชน์และกำจัดนิสัยเชิงลบ
* ประหยัดเวลาและพลังงานของคุณ
* เนื่องจากตารางกิจวัตรประจำวันเต็มไปด้วยนิสัยที่เป็นประโยชน์มากมาย มันจะเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณหลายเท่าและช่วยให้คุณจัดการเวลาประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
* เมื่อระบบกำหนดนิสัยก่อตัวขึ้นแล้ว มันจะสร้างแรงจูงใจที่จะผลักดันให้คุณบรรลุเป้าหมาย แม้ว่าแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงของคุณจะสั่นคลอนก็ตาม
-> นิสัยเปรียบเสมือนต้นไม้ที่หยั่งรากลงในจิตใต้สำนึกของบุคคล 40% ของเวลาที่เราใช้ทุกวันในการทำกิจวัตรประจำวัน ดังนั้น หากเป็นนิสัยที่ดี ก็จะเหมือนดอกเบี้ยทบต้นที่ทำให้คุณไปได้ไกลขึ้น ในทางกลับกัน หากเป็นนิสัยที่ไม่ดี มันจะดึงคนคิดบวกในตัวคุณออกไปทุกวัน ดึงคุณให้ออกห่างจากเส้นชัยมากขึ้น
ให้ Habitis ไปกับคุณบนเส้นทางการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ !
ดังที่กล่าวไว้ข้างต้นในแอป เราใช้หลักการ การศึกษา และคำพูดบางส่วนจากหนังสือเกี่ยวกับนิสัย ประสิทธิภาพ และเจตจำนงดังต่อไปนี้:
- นิสัยปรมาณู
- นิสัยมินิ
- นิสัยเล็ก ๆ
- อุปนิสัย 7 ประการของผู้ที่มีประสิทธิผลสูง
- นิสัยที่ 8
- จิตตานุภาพ
- นิสัยที่มีประสิทธิภาพสูง
- นิสัย 21 วัน
- พลังของนิสัย
- นิสัย 30 วัน
- หนังสือเกี่ยวกับความเรียบง่าย
- วิถีชีวิตที่เรียบง่าย
- การแสวงหาวินัยของน้อย
การดาวน์โหลดแอปนี้แสดงว่าคุณยอมรับข้อตกลงใบอนุญาตผู้ใช้ปลายทางของ Habitis App และนโยบายความเป็นส่วนตัว สำหรับข้อมูลใด ๆ ที่คุณต้องการความช่วยเหลือ คุณสามารถติดต่อนักพัฒนา:
เว็บไซต์: https://www.habitis.top/
อีเมล์:habitis.top@gmail.com
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.habitis.top/privacy-policy
เพิ่มเติม
