บทนำ HH FITNESS - Online Coaching
ให้บริการแพลตฟอร์มออนไลน์เพื่อสร้างความมั่นใจและความยืดหยุ่นให้กับผู้หญิงผ่านการออกกำลังกาย ในขณะที่ยังคงเพลิดเพลินกับอาหารที่พวกเขาชื่นชอบด้วยแนวทางที่สมดุลและยั่งยืน ช่วยให้พวกเขานำทางไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น และมอบการเปลี่ยนแปลงความคิดทั้งหมดซึ่งจะทำให้พวกเขาพร้อมสำหรับชีวิต
บริการรวมถึง:
· โปรแกรมออกกำลังกายในโรงยิม/ที่บ้านส่วนบุคคลพร้อมตัวบันทึกการออกกำลังกาย
· อัปเดตโปรแกรมการฝึกอบรมรายสัปดาห์
· วิดีโอสาธิตการออกกำลังกาย
· แผนอาหารส่วนบุคคลพร้อมสูตรอาหารเต็มรูปแบบและรายการช้อปปิ้ง
· ตัวบันทึกโภชนาการเสริมเพิ่มเติม
· แคลอรี่และมาโครส่วนบุคคล
·ติดตามความคืบหน้านิสัยสุขภาพทุกวัน
· ส่งข้อความตามเวลาจริงโดยตรงผ่านแอพ
· เช็คอินรายสัปดาห์
· เข้าถึงคลังทรัพยากรเพื่อการศึกษา ได้แก่ คู่มือโภชนาการ หนังสือสูตรอาหาร และสูตรอาหารอื่นๆ ที่กำลังดำเนินอยู่
บริการรวมถึง:
· โปรแกรมออกกำลังกายในโรงยิม/ที่บ้านส่วนบุคคลพร้อมตัวบันทึกการออกกำลังกาย
· อัปเดตโปรแกรมการฝึกอบรมรายสัปดาห์
· วิดีโอสาธิตการออกกำลังกาย
· แผนอาหารส่วนบุคคลพร้อมสูตรอาหารเต็มรูปแบบและรายการช้อปปิ้ง
· ตัวบันทึกโภชนาการเสริมเพิ่มเติม
· แคลอรี่และมาโครส่วนบุคคล
·ติดตามความคืบหน้านิสัยสุขภาพทุกวัน
· ส่งข้อความตามเวลาจริงโดยตรงผ่านแอพ
· เช็คอินรายสัปดาห์
· เข้าถึงคลังทรัพยากรเพื่อการศึกษา ได้แก่ คู่มือโภชนาการ หนังสือสูตรอาหาร และสูตรอาหารอื่นๆ ที่กำลังดำเนินอยู่
เพิ่มเติม
