คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นเล่นแฮนด์บอล!
แฮนด์บอลเป็นกีฬาที่ยอดเยี่ยมสำหรับเพิ่มระดับความฟิตและความว่องไว ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาพื้นฐานสำหรับกีฬาที่รวดเร็วนี้ คุณมาถูกที่แล้ว
แฮนด์บอลเป็นเกมที่ไหลลื่นอย่างรวดเร็ว จุดมุ่งหมายคือการขว้างลูกบอลเข้าประตูของฝ่ายตรงข้ามให้ได้มากที่สุดภายในระยะเวลา 30 นาทีของการเล่นสองครั้ง
ต้องใช้ความคิดที่รวดเร็วและปฏิกิริยาโต้ตอบที่รวดเร็ว เนื่องจากผู้เล่นได้รับอนุญาตให้เดินด้วยลูกบอลได้สามก้าวเท่านั้น โดยมีเวลาจำกัดสามวินาที
กีฬาชนิดนี้ต้องใช้พละกำลัง ความเร็ว และความว่องไว และถูกเปรียบเทียบว่าเป็นลูกผสมระหว่างฟุตบอลกับบาสเก็ตบอล แม้ว่าผู้เล่น (นอกเหนือจากผู้รักษาประตู) จะไม่ได้รับอนุญาตให้เตะบอลก็ตาม
แฮนด์บอลเป็นกีฬาที่ยอดเยี่ยมสำหรับเพิ่มระดับความฟิตและความว่องไว ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาพื้นฐานสำหรับกีฬาที่รวดเร็วนี้ คุณมาถูกที่แล้ว
แฮนด์บอลเป็นเกมที่ไหลลื่นอย่างรวดเร็ว จุดมุ่งหมายคือการขว้างลูกบอลเข้าประตูของฝ่ายตรงข้ามให้ได้มากที่สุดภายในระยะเวลา 30 นาทีของการเล่นสองครั้ง
ต้องใช้ความคิดที่รวดเร็วและปฏิกิริยาโต้ตอบที่รวดเร็ว เนื่องจากผู้เล่นได้รับอนุญาตให้เดินด้วยลูกบอลได้สามก้าวเท่านั้น โดยมีเวลาจำกัดสามวินาที
กีฬาชนิดนี้ต้องใช้พละกำลัง ความเร็ว และความว่องไว และถูกเปรียบเทียบว่าเป็นลูกผสมระหว่างฟุตบอลกับบาสเก็ตบอล แม้ว่าผู้เล่น (นอกเหนือจากผู้รักษาประตู) จะไม่ได้รับอนุญาตให้เตะบอลก็ตาม
เพิ่มเติม
