บทนำ Keep Moving
ยินดีต้อนรับสู่ก้าวต่อไป! แอปที่ไม่เหมือนใครนี้ออกแบบมาเพื่อให้คุณเคลื่อนไหวได้ตลอดทั้งวันโดยส่งการแจ้งเตือนเมื่อใดก็ตามที่คุณอยู่นิ่งๆ นานเกินไป
🔔 ตั้งช่วงเวลาของคุณ: เลือกระยะเวลาที่คุณต้องการพักการใช้งานก่อนรับการแจ้งเตือน ปรับแต่งให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์และกิจวัตรประจำวันของคุณ
🔔 การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้: เลือกระหว่างการแจ้งเตือนเล็กน้อยและการเตือนแบบเต็มหน้าจอเพื่อดึงดูดความสนใจของคุณ หากโทรศัพท์ล็อกอยู่ คุณจะไม่พลาดการแจ้งเตือนของเรา!
🔔 ปลุกเต็มหน้าจอเสมอ: เลือกตัวเลือก 'ปลุกเต็มหน้าจอเสมอ' สำหรับวันเหล่านั้นที่คุณต้องการแรงกดพิเศษเพื่อเคลื่อนไหว
ภารกิจของเราคือการส่งเสริมการใช้ชีวิตที่กระตือรือร้นและลดพฤติกรรมนั่งนิ่งที่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ Keep Moving ช่วยให้จำได้ง่ายว่าจะยืนขึ้น ยืดเส้นยืดสาย เดินสั้นๆ หรือเพียงแค่ขยับไปรอบๆ
ใช้ Keep Moving เพื่อเปลี่ยนนิสัยประจำวันของคุณและยอมรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉงมากขึ้น การเดินทางสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นนั้นเริ่มต้นจากการเตือนเบาๆ!
ดาวน์โหลด Keep Moving วันนี้และเริ่มสัมผัสกับประโยชน์ของการเคลื่อนไหวเป็นประจำ เดินหน้าไปด้วยกัน!
🔔 ตั้งช่วงเวลาของคุณ: เลือกระยะเวลาที่คุณต้องการพักการใช้งานก่อนรับการแจ้งเตือน ปรับแต่งให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์และกิจวัตรประจำวันของคุณ
🔔 การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้: เลือกระหว่างการแจ้งเตือนเล็กน้อยและการเตือนแบบเต็มหน้าจอเพื่อดึงดูดความสนใจของคุณ หากโทรศัพท์ล็อกอยู่ คุณจะไม่พลาดการแจ้งเตือนของเรา!
🔔 ปลุกเต็มหน้าจอเสมอ: เลือกตัวเลือก 'ปลุกเต็มหน้าจอเสมอ' สำหรับวันเหล่านั้นที่คุณต้องการแรงกดพิเศษเพื่อเคลื่อนไหว
ภารกิจของเราคือการส่งเสริมการใช้ชีวิตที่กระตือรือร้นและลดพฤติกรรมนั่งนิ่งที่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ Keep Moving ช่วยให้จำได้ง่ายว่าจะยืนขึ้น ยืดเส้นยืดสาย เดินสั้นๆ หรือเพียงแค่ขยับไปรอบๆ
ใช้ Keep Moving เพื่อเปลี่ยนนิสัยประจำวันของคุณและยอมรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉงมากขึ้น การเดินทางสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นนั้นเริ่มต้นจากการเตือนเบาๆ!
ดาวน์โหลด Keep Moving วันนี้และเริ่มสัมผัสกับประโยชน์ของการเคลื่อนไหวเป็นประจำ เดินหน้าไปด้วยกัน!
เพิ่มเติม
