บทนำ MJ Trains
ด้วย MJ Trains คุณจะได้รับโปรแกรมฟิตเนสและโภชนาการส่วนตัวจาก Meg Klenk เทรนเนอร์ส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองและโค้ชด้านโภชนาการ ตัวเลือกประกอบด้วย:
- โปรแกรมออกกำลังกายรายเดือน
ประมาณการแคลอรี่ / มาโครที่กำหนดเอง
- ดูแผน
- เช็คอินรายวันและรายสัปดาห์
- นิสัยประจำวัน
- โภชนาการ / บันทึกอาหาร
- ความสามารถในการบันทึกการออกกำลังกาย
- ข้อความส่วนตัว
- วิดีโอของการออกกำลังกาย
- ความสามารถในการอัปโหลดวิดีโอสำหรับ Meg เพื่อดู
- โปรแกรมออกกำลังกายรายเดือน
ประมาณการแคลอรี่ / มาโครที่กำหนดเอง
- ดูแผน
- เช็คอินรายวันและรายสัปดาห์
- นิสัยประจำวัน
- โภชนาการ / บันทึกอาหาร
- ความสามารถในการบันทึกการออกกำลังกาย
- ข้อความส่วนตัว
- วิดีโอของการออกกำลังกาย
- ความสามารถในการอัปโหลดวิดีโอสำหรับ Meg เพื่อดู
เพิ่มเติม