เฮ้พวกเรามาโฟกัสกันเถอะ?
จังหวะการฝึกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ฝึกยกน้ำหนัก ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในโรงยิมและกิจกรรมกีฬา หมายถึงความเร็วที่คุณดำเนินการในแต่ละช่วงของการเคลื่อนไหวที่กำหนด ซึ่งจะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและลดไขมันในร่างกาย
ด้วย Motion Lab คุณสามารถ:
กำหนดค่าจังหวะการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณผ่านเมนูการตั้งค่า และกำหนดจำนวนครั้งของการฝึกซ้ำ
กำหนดค่าเฟสไทม์ศูนย์กลาง
กำหนดค่าเวลาเปลี่ยนผ่านระหว่างเฟสศูนย์กลางและเฟสนอกรีต
ตั้งเวลาเฟสนอกรีต
กำหนดค่าเวลาเปลี่ยนผ่านระหว่างเฟสนอกรีตและเฟสรวมศูนย์
เปลี่ยนจังหวะของคุณให้เป็นผลลัพธ์: แอปที่กำหนดจังหวะที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกายของคุณ!
พบกับ Motion Lab แอพใหม่ที่มีอยู่ใน Play Store!
จังหวะการฝึกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ฝึกยกน้ำหนัก ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในโรงยิมและกิจกรรมกีฬา หมายถึงความเร็วที่คุณดำเนินการในแต่ละช่วงของการเคลื่อนไหวที่กำหนด ซึ่งจะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและลดไขมันในร่างกาย
ด้วย Motion Lab คุณสามารถ:
กำหนดค่าจังหวะการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณผ่านเมนูการตั้งค่า และกำหนดจำนวนครั้งของการฝึกซ้ำ
กำหนดค่าเฟสไทม์ศูนย์กลาง
กำหนดค่าเวลาเปลี่ยนผ่านระหว่างเฟสศูนย์กลางและเฟสนอกรีต
ตั้งเวลาเฟสนอกรีต
กำหนดค่าเวลาเปลี่ยนผ่านระหว่างเฟสนอกรีตและเฟสรวมศูนย์
เปลี่ยนจังหวะของคุณให้เป็นผลลัพธ์: แอปที่กำหนดจังหวะที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกายของคุณ!
พบกับ Motion Lab แอพใหม่ที่มีอยู่ใน Play Store!
เพิ่มเติม
