● การนับการวิดพื้นอัตโนมัติโดยใช้กล้องของคุณ
● แผนการวิดพื้น การแจ้งเตือน บันทึกสถิติ และอื่นๆ อีกมากมาย!
เสริมสร้างร่างกายของคุณในขณะที่กระชับแกนกลาง หน้าอก และหลังของคุณด้วยแอพ Push-Ups Trainer Pro รับแผนการวิดพื้น ติดตามการออกกำลังกายของคุณโดยอัตโนมัติ และวิดพื้นให้ได้มากถึง 100 ครั้งใน 60-90 วัน
■ แผนการผลักดัน ความท้าทาย และการออกกำลังกาย
รับคำแนะนำจากเทรนเนอร์ Push-up ที่วางแผนงานฝีมือโดยขึ้นอยู่กับเป้าหมายการวิดพื้นของคุณ ทำสิ่งที่ท้าทายให้เสร็จสิ้นอย่างช้า ๆ เมื่อคุณผ่านด่านต่าง ๆ หรือเลือกโหมดออกกำลังกายต่างๆ เช่น เทรนฟรี โหมดกำหนดเอง หรือโหมดจำกัดเวลา
■ การนับการวิดพื้นอย่างง่ายดาย
- วางกล้องหน้าให้ขนานกับใบหน้าเมื่ออยู่ในท่าวิดพื้น
- จากนั้นให้วิดพื้น แล้วแอปจะนับอย่างแม่นยำโดยใช้กล้องหน้าของคุณ
ไม่ต้องพึ่งพาตัวเองอีกต่อไปเมื่อคุณทดสอบร่างกายของคุณ
■ บันทึกการออกกำลังกาย
ติดตามและบันทึกการออกกำลังกายแบบวิดพื้นทั้งหมดของคุณได้อย่างง่ายดาย ดูสถิติการออกกำลังกาย วางแผนการออกกำลังกายของคุณ และสนุกไปกับความก้าวหน้าของคุณในการเป็นกูรูวิดพื้นด้วยร่างกายที่กระชับและแข็งแรง
คุณสมบัติแอพ PUSH-UP TRAINER PRO:
‣ การจดจำใบหน้าด้วยการเรียนรู้ของเครื่องขั้นสูงจะจดจำและนับการวิดพื้นโดยอัตโนมัติ
‣ เปลี่ยนความสูงมาตรฐานสำหรับการจดจำการวิดพื้น
‣ สร้างกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพด้วยความท้าทาย 1-100 push-up ที่พัฒนาขึ้นทางวิทยาศาสตร์
‣ 4 โหมดออกกำลังกาย (วางแผน ฝึกฟรี จำกัดเวลา กำหนดเอง)
‣ บันทึกการออกกำลังกาย การวิเคราะห์ สถิติ
quotes คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อให้คุณมีสมาธิ
‣ ตั้งการเตือนการวิดพื้นเพื่อไม่ลืมการออกกำลังกายของคุณ
การวิดพื้นเป็นการออกกำลังกายแบบผสมผสาน หมายความว่าเป็นการใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนพร้อมกัน (อก ไหล่ ไขว้ และแกนกลางลำตัว) ทำให้เป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลในการสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนโดยรวมและความทนทานของกล้ามเนื้อ และเทรนเนอร์วิดพื้นของเราพร้อมให้คำแนะนำคุณในทุกขั้นตอนในการเริ่มต้นและทำให้กิจวัตรการวิดพื้นของคุณสมบูรณ์แบบ ในขณะเดียวกันก็เพิ่มความแข็งแรงและกล้ามเนื้อโดยใช้น้ำหนักตัวของคุณเท่านั้น
● แผนการวิดพื้น การแจ้งเตือน บันทึกสถิติ และอื่นๆ อีกมากมาย!
เสริมสร้างร่างกายของคุณในขณะที่กระชับแกนกลาง หน้าอก และหลังของคุณด้วยแอพ Push-Ups Trainer Pro รับแผนการวิดพื้น ติดตามการออกกำลังกายของคุณโดยอัตโนมัติ และวิดพื้นให้ได้มากถึง 100 ครั้งใน 60-90 วัน
■ แผนการผลักดัน ความท้าทาย และการออกกำลังกาย
รับคำแนะนำจากเทรนเนอร์ Push-up ที่วางแผนงานฝีมือโดยขึ้นอยู่กับเป้าหมายการวิดพื้นของคุณ ทำสิ่งที่ท้าทายให้เสร็จสิ้นอย่างช้า ๆ เมื่อคุณผ่านด่านต่าง ๆ หรือเลือกโหมดออกกำลังกายต่างๆ เช่น เทรนฟรี โหมดกำหนดเอง หรือโหมดจำกัดเวลา
■ การนับการวิดพื้นอย่างง่ายดาย
- วางกล้องหน้าให้ขนานกับใบหน้าเมื่ออยู่ในท่าวิดพื้น
- จากนั้นให้วิดพื้น แล้วแอปจะนับอย่างแม่นยำโดยใช้กล้องหน้าของคุณ
ไม่ต้องพึ่งพาตัวเองอีกต่อไปเมื่อคุณทดสอบร่างกายของคุณ
■ บันทึกการออกกำลังกาย
ติดตามและบันทึกการออกกำลังกายแบบวิดพื้นทั้งหมดของคุณได้อย่างง่ายดาย ดูสถิติการออกกำลังกาย วางแผนการออกกำลังกายของคุณ และสนุกไปกับความก้าวหน้าของคุณในการเป็นกูรูวิดพื้นด้วยร่างกายที่กระชับและแข็งแรง
คุณสมบัติแอพ PUSH-UP TRAINER PRO:
‣ การจดจำใบหน้าด้วยการเรียนรู้ของเครื่องขั้นสูงจะจดจำและนับการวิดพื้นโดยอัตโนมัติ
‣ เปลี่ยนความสูงมาตรฐานสำหรับการจดจำการวิดพื้น
‣ สร้างกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพด้วยความท้าทาย 1-100 push-up ที่พัฒนาขึ้นทางวิทยาศาสตร์
‣ 4 โหมดออกกำลังกาย (วางแผน ฝึกฟรี จำกัดเวลา กำหนดเอง)
‣ บันทึกการออกกำลังกาย การวิเคราะห์ สถิติ
quotes คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อให้คุณมีสมาธิ
‣ ตั้งการเตือนการวิดพื้นเพื่อไม่ลืมการออกกำลังกายของคุณ
การวิดพื้นเป็นการออกกำลังกายแบบผสมผสาน หมายความว่าเป็นการใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนพร้อมกัน (อก ไหล่ ไขว้ และแกนกลางลำตัว) ทำให้เป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลในการสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนโดยรวมและความทนทานของกล้ามเนื้อ และเทรนเนอร์วิดพื้นของเราพร้อมให้คำแนะนำคุณในทุกขั้นตอนในการเริ่มต้นและทำให้กิจวัตรการวิดพื้นของคุณสมบูรณ์แบบ ในขณะเดียวกันก็เพิ่มความแข็งแรงและกล้ามเนื้อโดยใช้น้ำหนักตัวของคุณเท่านั้น
เพิ่มเติม
