บทนำ Ravenna Cordoba
สิ่งที่ไม่สามารถวัดได้ไม่สามารถปรับปรุงได้
* เสนอชีวิตที่ดีขึ้นด้วยการวัดอาหารอื่น
* กันคนออกจากแป้งและน้ำตาลในตอนแรก แต่มันไม่ได้ห้ามพวกเขาในอนาคต
* สอนการวัดและดูแลอาหารเหล่านี้อย่างเอาใจใส่
* บรรลุการผ่อนปรนอย่างรวดเร็ว ลงอย่างรวดเร็ว และบำรุงรักษาระยะยาว
* สร้าง CUT ด้วยประวัติของชายร่างอ้วน ส่วนเกิน อคติ มายาคติ "ฉันทำไม่ได้" ความกังขา ความคลางแคลงใจ และความสะดวกสบาย
* เป็นแบบไดนามิกเนื่องจากปฏิสัมพันธ์ระหว่างระบบ แนวคิด และบุคคล
* เขาสามารถเปิดใจและนำความคิดนั้นไปสู่ความคิดริเริ่ม ความหลากหลาย ความท้าทาย ความมุ่งมั่น และการตัดสินใจ
* แทนที่การทำศัลยกรรมอย่างเฉียบคมด้วยแนวคิดที่เฉียบคม
* แตกต่างเพราะไม่ได้เน้นเฉพาะคุณภาพของอาหาร แต่เน้นที่ปริมาณ THE MEASURE
* ใช้อาหารที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (ไม่ทำให้หิว) อาหารที่มีแคลอรีต่ำ และกิจกรรมทางกายระดับปานกลางที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล
* พิจารณาว่าไม่มีอาหารที่ "ไม่ดี" หากเคารพการวัดที่ยุติธรรม ไม่มีอาหารที่เป็นอันตรายยกเว้นสิ่งที่เข้ามามากเกินไป
* มันโน้มน้าวใจ สร้างแรงบันดาลใจ อุปนัย และพลัง
* นี้กับ DISTANCE
* ระหว่างมื้อ.
* ใช้ในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน อ้วนปานกลาง และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
บรรลุผลลัพธ์ที่ดีในโรคอ้วน
* เสนอชีวิตที่ดีขึ้นด้วยการวัดอาหารอื่น
* กันคนออกจากแป้งและน้ำตาลในตอนแรก แต่มันไม่ได้ห้ามพวกเขาในอนาคต
* สอนการวัดและดูแลอาหารเหล่านี้อย่างเอาใจใส่
* บรรลุการผ่อนปรนอย่างรวดเร็ว ลงอย่างรวดเร็ว และบำรุงรักษาระยะยาว
* สร้าง CUT ด้วยประวัติของชายร่างอ้วน ส่วนเกิน อคติ มายาคติ "ฉันทำไม่ได้" ความกังขา ความคลางแคลงใจ และความสะดวกสบาย
* เป็นแบบไดนามิกเนื่องจากปฏิสัมพันธ์ระหว่างระบบ แนวคิด และบุคคล
* เขาสามารถเปิดใจและนำความคิดนั้นไปสู่ความคิดริเริ่ม ความหลากหลาย ความท้าทาย ความมุ่งมั่น และการตัดสินใจ
* แทนที่การทำศัลยกรรมอย่างเฉียบคมด้วยแนวคิดที่เฉียบคม
* แตกต่างเพราะไม่ได้เน้นเฉพาะคุณภาพของอาหาร แต่เน้นที่ปริมาณ THE MEASURE
* ใช้อาหารที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (ไม่ทำให้หิว) อาหารที่มีแคลอรีต่ำ และกิจกรรมทางกายระดับปานกลางที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล
* พิจารณาว่าไม่มีอาหารที่ "ไม่ดี" หากเคารพการวัดที่ยุติธรรม ไม่มีอาหารที่เป็นอันตรายยกเว้นสิ่งที่เข้ามามากเกินไป
* มันโน้มน้าวใจ สร้างแรงบันดาลใจ อุปนัย และพลัง
* นี้กับ DISTANCE
* ระหว่างมื้อ.
* ใช้ในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน อ้วนปานกลาง และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
บรรลุผลลัพธ์ที่ดีในโรคอ้วน
เพิ่มเติม
