บทนำ Shaolin Zen
Shaolin Zen เป็นแอปที่ช่วยเรื่องการนอนหลับ การทำสมาธิ การผ่อนคลายและการบรรเทาความเครียด ซึ่งจะแนะนำให้คุณหลับไปในวิธีที่ผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติในการปรับปรุงการนอนหลับของคุณ
บันทึกคุณภาพการนอนหลับของคุณทุกคืน ปลุกคุณให้ตื่นอย่างเป็นธรรมชาติเมื่อคุณอยู่ในขั้นตอนการนอนหลับที่เบา และอัลกอริธึมพิเศษจะสร้างรายงานการวิเคราะห์เชิงลึก นักจิตวิทยา นักบำบัดโรค และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตต่างก็แนะนำให้หยุดพัก
【สำหรับคนที่】
- ผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับบ่อยหรือคุณภาพการนอนหลับไม่ดี (นอนหลับยาก ฝันร้าย ตื่นง่าย นอนหลับง่าย)
- คนที่ชอบนั่งสมาธิหรืออยากลองนั่งสมาธิ
- พนักงานออฟฟิศที่เครียดและวิตกกังวล
- ปาร์ตี้นักเรียนกับการสอบที่เข้มข้นและการเรียนหนัก
-ผู้ที่ต้องการบันทึกการพูดคุยการนอนและการกรน
- ผู้ที่ต้องการบันทึกการเคลื่อนไหวของสัตว์เลี้ยงในเวลากลางคืน
-ผู้ที่ต้องการเพิ่มสมาธิระหว่างทำงานและเรียน
- คนนอนดึก
【ฟังก์ชั่นพิเศษ】
1. เพลงพิเศษเพื่อปลอบประโลมและนอนหลับ
- ร่วมกับผู้เชี่ยวชาญสถาบันในประเทศและต่างประเทศในด้านการนอนหลับ การทำสมาธิ และจิตวิทยา และโปรดิวเซอร์เพลงบำบัดที่มีชื่อเสียง เพื่อสร้างเพลงที่ช่วยการนอนหลับที่เป็นต้นฉบับ เช่น เสียงสีขาว ดนตรีเบาๆ และเพลงคลื่นสมอง เพื่อให้คุณได้นอนหลับอย่างอบอุ่น สหายและช่วยให้คุณหลับได้อย่างรวดเร็ว
2. เสียงการทำสมาธิคู่มือการหายใจ
- เสียงที่ปรับแต่งจากผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสมาธิจากต่างประเทศและศูนย์วิจัยทางจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยในประเทศที่มีชื่อเสียง ซึ่งสามารถแนะนำคุณให้บรรเทาอารมณ์ที่ไม่สบายใจได้อย่างรวดเร็วและกลับสู่สภาวะจิตใจที่สงบซึ่งเหมาะสำหรับการหลับ
3. รายงานการนอนหลับ ปรับปรุงการนอนไม่หลับ
- บันทึกการพูดคุยการนอนหลับ การกรน การนอนกัดฟัน หรือแม้แต่เสียงรอบข้างในเวลากลางคืนและการเคลื่อนไหวของสัตว์เลี้ยง
- อัลกอริธึมพิเศษวิเคราะห์ข้อมูลการนอนหลับ สร้างรายงานภาพ และให้คำแนะนำการนอนหลับส่วนบุคคลเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ
4. นาฬิกาปลุกวิดีโอ ตื่นขึ้นอย่างมีหลักการ
- นาฬิกาปลุกที่ปรับแต่งได้ตามข้อมูลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ปลุกคุณให้ตื่นจากการนอนหลับเบา ๆ อย่างนุ่มนวล ขจัดปัญหาในการถูกปลุกด้วยนาฬิกาปลุกในตอนเช้า บอกลาการตื่นนอนและความรู้สึกไม่สบายทุกประเภท และยินดีต้อนรับ อารมณ์ดีของวันใหม่
บันทึกคุณภาพการนอนหลับของคุณทุกคืน ปลุกคุณให้ตื่นอย่างเป็นธรรมชาติเมื่อคุณอยู่ในขั้นตอนการนอนหลับที่เบา และอัลกอริธึมพิเศษจะสร้างรายงานการวิเคราะห์เชิงลึก นักจิตวิทยา นักบำบัดโรค และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตต่างก็แนะนำให้หยุดพัก
【สำหรับคนที่】
- ผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับบ่อยหรือคุณภาพการนอนหลับไม่ดี (นอนหลับยาก ฝันร้าย ตื่นง่าย นอนหลับง่าย)
- คนที่ชอบนั่งสมาธิหรืออยากลองนั่งสมาธิ
- พนักงานออฟฟิศที่เครียดและวิตกกังวล
- ปาร์ตี้นักเรียนกับการสอบที่เข้มข้นและการเรียนหนัก
-ผู้ที่ต้องการบันทึกการพูดคุยการนอนและการกรน
- ผู้ที่ต้องการบันทึกการเคลื่อนไหวของสัตว์เลี้ยงในเวลากลางคืน
-ผู้ที่ต้องการเพิ่มสมาธิระหว่างทำงานและเรียน
- คนนอนดึก
【ฟังก์ชั่นพิเศษ】
1. เพลงพิเศษเพื่อปลอบประโลมและนอนหลับ
- ร่วมกับผู้เชี่ยวชาญสถาบันในประเทศและต่างประเทศในด้านการนอนหลับ การทำสมาธิ และจิตวิทยา และโปรดิวเซอร์เพลงบำบัดที่มีชื่อเสียง เพื่อสร้างเพลงที่ช่วยการนอนหลับที่เป็นต้นฉบับ เช่น เสียงสีขาว ดนตรีเบาๆ และเพลงคลื่นสมอง เพื่อให้คุณได้นอนหลับอย่างอบอุ่น สหายและช่วยให้คุณหลับได้อย่างรวดเร็ว
2. เสียงการทำสมาธิคู่มือการหายใจ
- เสียงที่ปรับแต่งจากผู้เชี่ยวชาญด้านการทำสมาธิจากต่างประเทศและศูนย์วิจัยทางจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยในประเทศที่มีชื่อเสียง ซึ่งสามารถแนะนำคุณให้บรรเทาอารมณ์ที่ไม่สบายใจได้อย่างรวดเร็วและกลับสู่สภาวะจิตใจที่สงบซึ่งเหมาะสำหรับการหลับ
3. รายงานการนอนหลับ ปรับปรุงการนอนไม่หลับ
- บันทึกการพูดคุยการนอนหลับ การกรน การนอนกัดฟัน หรือแม้แต่เสียงรอบข้างในเวลากลางคืนและการเคลื่อนไหวของสัตว์เลี้ยง
- อัลกอริธึมพิเศษวิเคราะห์ข้อมูลการนอนหลับ สร้างรายงานภาพ และให้คำแนะนำการนอนหลับส่วนบุคคลเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ
4. นาฬิกาปลุกวิดีโอ ตื่นขึ้นอย่างมีหลักการ
- นาฬิกาปลุกที่ปรับแต่งได้ตามข้อมูลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ปลุกคุณให้ตื่นจากการนอนหลับเบา ๆ อย่างนุ่มนวล ขจัดปัญหาในการถูกปลุกด้วยนาฬิกาปลุกในตอนเช้า บอกลาการตื่นนอนและความรู้สึกไม่สบายทุกประเภท และยินดีต้อนรับ อารมณ์ดีของวันใหม่
เพิ่มเติม
