บทนำ Shredd
จ้างนักโภชนาการและเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มกล้ามเนื้อ การลดน้ำหนัก หรือสมรรถภาพทางกีฬา รับความช่วยเหลือในการออกแบบโภชนาการส่วนบุคคลและแผนการออกกำลังกาย รับความรับผิดชอบรายวัน และโทรแบบ 1:1 กับโค้ชของคุณ
คุณสมบัติของเราประกอบด้วย:
- รับการวางแผนโภชนาการและการออกกำลังกายจากโค้ช
- พูดคุยแบบ 1:1 กับนักโภชนาการและเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
- บันทึกอาหารประจำวันตามความต้องการมาโครของคุณ
- บันทึกการออกกำลังกายประจำวัน
- ติดตามพฤติกรรมประจำวัน (การนอน การดื่มน้ำ ฯลฯ)
- ดูความคืบหน้าของคุณ (น้ำหนัก, % ไขมันในร่างกาย, มวลกล้ามเนื้อ, รูปถ่ายความคืบหน้า ฯลฯ)
- การผสานรวมที่สวมใส่ได้ (เร็ว ๆ นี้)
คุณสมบัติของเราประกอบด้วย:
- รับการวางแผนโภชนาการและการออกกำลังกายจากโค้ช
- พูดคุยแบบ 1:1 กับนักโภชนาการและเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
- บันทึกอาหารประจำวันตามความต้องการมาโครของคุณ
- บันทึกการออกกำลังกายประจำวัน
- ติดตามพฤติกรรมประจำวัน (การนอน การดื่มน้ำ ฯลฯ)
- ดูความคืบหน้าของคุณ (น้ำหนัก, % ไขมันในร่างกาย, มวลกล้ามเนื้อ, รูปถ่ายความคืบหน้า ฯลฯ)
- การผสานรวมที่สวมใส่ได้ (เร็ว ๆ นี้)
เพิ่มเติม
