บทนำ Spinemobility
แอพ Boot Camp ของ Spinemobility สำหรับ Lumbar Spinal Stenosis (LSS) เป็นโปรแกรมการจัดการตนเองทีละขั้นตอนสำหรับผู้ที่มี LSS โปรแกรม Boot Camp ได้รับการพิสูจน์ทางคลินิกแล้วว่าสามารถลดความเจ็บปวดและปรับปรุงการเดินและความสามารถในการทำงานโดยรวมในผู้ที่มี LSS แม้ว่าแต่ละคนจะเรียนรู้โปรแกรมใน 6 สัปดาห์ แต่เมื่อเรียนรู้แล้ว แบบฝึกหัดและกลยุทธ์การจัดการตนเองได้รับการออกแบบให้นำไปใช้ได้ตลอดชีวิต เนื่องจากไม่มีวิธีรักษา LSS
โปรแกรมนี้ออกแบบโดย Dr. Carlo Ammendolia แพทย์-นักวิทยาศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยโตรอนโตและโรงพยาบาล Mount Sinai ในเมืองโตรอนโต ประเทศแคนาดา ดร. Ammendolia ได้ทำการวิจัยอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับ LSS และถือเป็นผู้เชี่ยวชาญระดับโลกในด้านนี้
แอป Boot Camp สำหรับ LSS ได้รับการออกแบบด้วยการวิจัยล่าสุดและมีเป้าหมายเพื่อฝึกอบรมผู้ใช้ถึงวิธีการลดอาการ ปรับปรุงความสามารถในการเดินและการทำงาน และเพิ่มการออกกำลังกายโดยรวม แอพนี้ยังมอบความสะดวกสบายและความสะดวกในการพกพาในการมีโปรแกรมบนอุปกรณ์มือถือของผู้ใช้
แอพประกอบด้วยคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับแบบฝึกหัดเฉพาะพร้อมการสาธิตวิดีโอพร้อมและกำหนดการสรุปความหนักและความถี่ที่จำเป็นสำหรับการฝึกแต่ละครั้ง มีคำแนะนำเกี่ยวกับกลยุทธ์การจัดการตนเองเพื่อลดอาการและเพิ่มความสามารถในการเดินและยืน นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการตั้งความคาดหวังที่เหมือนจริงสำหรับโปรแกรมและเพื่อกำหนดเป้าหมายส่วนตัวที่เหมือนจริง
แอปให้ข้อเสนอแนะและการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอโดยการติดตามความสามารถในการเดินและเวลาที่ไม่เคลื่อนไหว ตลอดจนความคืบหน้าในการบรรลุเป้าหมายและความสำเร็จของผู้ใช้
มีการแจ้งเตือนให้ทำแบบฝึกหัดและการทดสอบการเดิน และรางวัลสำหรับการออกกำลังกายที่จำเป็นและบรรลุเป้าหมายของผู้ใช้
ตลอดทั้งโปรแกรม แอพจะส่งข้อความส่วนบุคคลที่มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มแรงจูงใจ ความคาดหวัง และความมั่นใจในตนเอง ลดความกลัวและยกระดับอารมณ์ นอกจากนี้ยังมีห้องสนทนาที่ผู้ใช้สามารถมีส่วนร่วมกับผู้อื่นที่ลงทะเบียนในโปรแกรม แบ่งปันประสบการณ์ รับการสนับสนุนจากเพื่อน และให้ความช่วยเหลือแก่ผู้อื่น
โปรแกรมนี้ออกแบบโดย Dr. Carlo Ammendolia แพทย์-นักวิทยาศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยโตรอนโตและโรงพยาบาล Mount Sinai ในเมืองโตรอนโต ประเทศแคนาดา ดร. Ammendolia ได้ทำการวิจัยอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับ LSS และถือเป็นผู้เชี่ยวชาญระดับโลกในด้านนี้
แอป Boot Camp สำหรับ LSS ได้รับการออกแบบด้วยการวิจัยล่าสุดและมีเป้าหมายเพื่อฝึกอบรมผู้ใช้ถึงวิธีการลดอาการ ปรับปรุงความสามารถในการเดินและการทำงาน และเพิ่มการออกกำลังกายโดยรวม แอพนี้ยังมอบความสะดวกสบายและความสะดวกในการพกพาในการมีโปรแกรมบนอุปกรณ์มือถือของผู้ใช้
แอพประกอบด้วยคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับแบบฝึกหัดเฉพาะพร้อมการสาธิตวิดีโอพร้อมและกำหนดการสรุปความหนักและความถี่ที่จำเป็นสำหรับการฝึกแต่ละครั้ง มีคำแนะนำเกี่ยวกับกลยุทธ์การจัดการตนเองเพื่อลดอาการและเพิ่มความสามารถในการเดินและยืน นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการตั้งความคาดหวังที่เหมือนจริงสำหรับโปรแกรมและเพื่อกำหนดเป้าหมายส่วนตัวที่เหมือนจริง
แอปให้ข้อเสนอแนะและการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอโดยการติดตามความสามารถในการเดินและเวลาที่ไม่เคลื่อนไหว ตลอดจนความคืบหน้าในการบรรลุเป้าหมายและความสำเร็จของผู้ใช้
มีการแจ้งเตือนให้ทำแบบฝึกหัดและการทดสอบการเดิน และรางวัลสำหรับการออกกำลังกายที่จำเป็นและบรรลุเป้าหมายของผู้ใช้
ตลอดทั้งโปรแกรม แอพจะส่งข้อความส่วนบุคคลที่มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มแรงจูงใจ ความคาดหวัง และความมั่นใจในตนเอง ลดความกลัวและยกระดับอารมณ์ นอกจากนี้ยังมีห้องสนทนาที่ผู้ใช้สามารถมีส่วนร่วมกับผู้อื่นที่ลงทะเบียนในโปรแกรม แบ่งปันประสบการณ์ รับการสนับสนุนจากเพื่อน และให้ความช่วยเหลือแก่ผู้อื่น
เพิ่มเติม
