บทนำ Strafit
Strafit App ช่วยให้สมาชิกฟิตเนสคลับสามารถติดตามและจัดเก็บการออกกำลังกายนอกคลับ และแสดงเซสชั่นเหล่านั้นได้ถูกต้อง
นอกเหนือจากการประชุมที่สโมสร จากนั้นผู้ฝึกสอนจะสามารถตรวจสอบกิจกรรมของสมาชิกทั้งหมดเพื่อช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพ ควบคุมน้ำหนัก และเพลิดเพลินกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง
แอปทำงานร่วมกับเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจ Uptivo ที่หน้าอกและแขนทั้งหมด เพื่อให้การติดตามความพยายามตามความถี่ของหัวใจที่แม่นยำและมีส่วนร่วม และตรวจสอบเซสชันการฝึกแต่ละรายการ การตรวจสอบการฝึกอบรมตามเวลาจริงทำให้การออกกำลังกายมีการแข่งขันและมีส่วนร่วม และเพิ่มแรงจูงใจของสมาชิกในขณะที่สร้างสภาพแวดล้อมการทำงานร่วมกัน
ตรวจสอบการออกกำลังกายและการฝึกซ้อมของคุณ
แอป Strafit ให้ข้อมูลเรียลไทม์เกี่ยวกับการออกกำลังกายและเซสชันการฝึกของคุณ เพื่อให้คุณปรับเปลี่ยนได้อย่างสะดวก
พยายามให้เหมาะกับเป้าหมายการฝึกของคุณ เช่น การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจที่แท้จริง การแบ่งโซนการฝึก HR ระยะเวลา หรือแคลอรีที่เผาผลาญ
บันทึกและอัปโหลดการฝึกอบรมของคุณไปยังระบบคลาวด์
แอป Strafit จะซิงโครไนซ์เซสชันการฝึกอบรมใหม่กับบัญชี Strafit ของคุณโดยอัตโนมัติเพื่อให้ภาพรวมที่สมบูรณ์
ความคืบหน้าของคุณด้วยรายงานรายวันและรายสัปดาห์รวมถึงการวิเคราะห์การออกกำลังกายทั้งหมดของคุณอย่างละเอียดและแม่นยำ
อ่านบันทึกการฝึกอบรมของคุณ
ใช้ประโยชน์จากแอพ Strafit เพื่อทบทวนเซสชันการฝึกอบรมที่ผ่านมา เรียกดูปฏิทิน ค้นหาการฝึกอบรมที่คุณต้องการ
ตรวจสอบและตรวจสอบระยะเวลาและระดับประสิทธิภาพเพื่อใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับความคืบหน้าของคุณ
ประเมินระดับความฟิตและความก้าวหน้าของคุณ
แอป Strafit มีการทดสอบสมรรถภาพทางกายที่ใช้งานง่ายเพื่อประเมินระดับสมรรถภาพปัจจุบันของคุณและรับคะแนนทันทีตามเวลาพักฟื้น ทำการทดสอบทุก 6-8 สัปดาห์เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ!
อัปเดตโปรไฟล์ของคุณ
ข้อมูลโปรไฟล์ส่วนบุคคลของคุณมีอยู่ทางออนไลน์และสามารถเข้าถึงได้จากทุกแพลตฟอร์มผ่านเว็บเบราว์เซอร์หรือโดยตรงจาก
แอพ Strafit คุณสามารถตรวจสอบและแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ เพิ่มรูปภาพใหม่ในโปรไฟล์ของคุณ และอัปเดตข้อมูลไบโอเมตริกของคุณ
การใช้ GPS อย่างต่อเนื่องในพื้นหลังอาจทำให้อายุการใช้งานแบตเตอรี่ลดลงอย่างมาก
นอกเหนือจากการประชุมที่สโมสร จากนั้นผู้ฝึกสอนจะสามารถตรวจสอบกิจกรรมของสมาชิกทั้งหมดเพื่อช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพ ควบคุมน้ำหนัก และเพลิดเพลินกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง
แอปทำงานร่วมกับเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นหัวใจ Uptivo ที่หน้าอกและแขนทั้งหมด เพื่อให้การติดตามความพยายามตามความถี่ของหัวใจที่แม่นยำและมีส่วนร่วม และตรวจสอบเซสชันการฝึกแต่ละรายการ การตรวจสอบการฝึกอบรมตามเวลาจริงทำให้การออกกำลังกายมีการแข่งขันและมีส่วนร่วม และเพิ่มแรงจูงใจของสมาชิกในขณะที่สร้างสภาพแวดล้อมการทำงานร่วมกัน
ตรวจสอบการออกกำลังกายและการฝึกซ้อมของคุณ
แอป Strafit ให้ข้อมูลเรียลไทม์เกี่ยวกับการออกกำลังกายและเซสชันการฝึกของคุณ เพื่อให้คุณปรับเปลี่ยนได้อย่างสะดวก
พยายามให้เหมาะกับเป้าหมายการฝึกของคุณ เช่น การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจที่แท้จริง การแบ่งโซนการฝึก HR ระยะเวลา หรือแคลอรีที่เผาผลาญ
บันทึกและอัปโหลดการฝึกอบรมของคุณไปยังระบบคลาวด์
แอป Strafit จะซิงโครไนซ์เซสชันการฝึกอบรมใหม่กับบัญชี Strafit ของคุณโดยอัตโนมัติเพื่อให้ภาพรวมที่สมบูรณ์
ความคืบหน้าของคุณด้วยรายงานรายวันและรายสัปดาห์รวมถึงการวิเคราะห์การออกกำลังกายทั้งหมดของคุณอย่างละเอียดและแม่นยำ
อ่านบันทึกการฝึกอบรมของคุณ
ใช้ประโยชน์จากแอพ Strafit เพื่อทบทวนเซสชันการฝึกอบรมที่ผ่านมา เรียกดูปฏิทิน ค้นหาการฝึกอบรมที่คุณต้องการ
ตรวจสอบและตรวจสอบระยะเวลาและระดับประสิทธิภาพเพื่อใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับความคืบหน้าของคุณ
ประเมินระดับความฟิตและความก้าวหน้าของคุณ
แอป Strafit มีการทดสอบสมรรถภาพทางกายที่ใช้งานง่ายเพื่อประเมินระดับสมรรถภาพปัจจุบันของคุณและรับคะแนนทันทีตามเวลาพักฟื้น ทำการทดสอบทุก 6-8 สัปดาห์เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ!
อัปเดตโปรไฟล์ของคุณ
ข้อมูลโปรไฟล์ส่วนบุคคลของคุณมีอยู่ทางออนไลน์และสามารถเข้าถึงได้จากทุกแพลตฟอร์มผ่านเว็บเบราว์เซอร์หรือโดยตรงจาก
แอพ Strafit คุณสามารถตรวจสอบและแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ เพิ่มรูปภาพใหม่ในโปรไฟล์ของคุณ และอัปเดตข้อมูลไบโอเมตริกของคุณ
การใช้ GPS อย่างต่อเนื่องในพื้นหลังอาจทำให้อายุการใช้งานแบตเตอรี่ลดลงอย่างมาก
เพิ่มเติม
