ดาวน์โหลดแอพ StrongFit และเตรียมพร้อมที่จะเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ! StrongFit เป็นมากกว่าการฝึกอบรมและการฝึกสอนส่วนบุคคลทั่วไป เมื่อเป็นเรื่องของการปรับปรุงสมรรถภาพร่างกายและการเพิ่มประสิทธิภาพ เราภูมิใจในการนำเสนอผลลัพธ์ที่ต้องการด้วยวิธี StrongFit ของเรา และติดตามความฟิตและประสิทธิภาพของคุณในทุกขั้นตอน เราส่งเสริมสภาพแวดล้อมของจิตใจและร่างกายที่สมบูรณ์ และมุ่งมั่นที่จะมอบประสบการณ์ที่ไม่มีใครเทียบได้ในบรรยากาศที่มุ่งเน้นชุมชน

การติดตามการออกกำลังกายและประสิทธิภาพส่วนบุคคล:
เมื่อคุณทำงานร่วมกับหนึ่งในเทรนเนอร์ส่วนตัวและโค้ชฟิตเนสที่ผ่านการรับรองของเรา ไม่เพียงแต่คุณจะได้รับโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคลและการติดตามผลการปฏิบัติงานเท่านั้น คุณยังสามารถเข้าถึงโปรแกรมของคุณได้ทุกที่ทุกเวลาผ่านโซลูชัน TrueCoach ของเรา ดูการประเมินผล เกณฑ์มาตรฐาน ผลงานที่คุณทำในเซสชันก่อนหน้า และการออกกำลังกายที่กำหนดไว้สำหรับการนัดหมายในอนาคต หนึ่งในวิธีที่เราทำงานเพื่อเสริมพลังให้คุณ!

วิธี StrongFit:
เมื่อคุณเริ่มต้นการเดินทางกับเรา คุณจะได้รับหลักสี่ประการของรูปแบบที่ประสบความสำเร็จของเรา ซึ่งเราเรียกว่าวิธีการ StrongFit:
1) เราประเมินสุขภาพ ความแข็งแรง และเป้าหมายการปฏิบัติงาน + ความต้องการของคุณผ่านการประเมินอย่างเป็นระบบ
2) เราสร้างโปรแกรมการฝึกของคุณตามเป้าหมายและผลการประเมินสมรรถภาพร่างกาย + การเคลื่อนไหวของคุณ
3) เราใช้โปรแกรมการออกกำลังกายที่เราสร้างขึ้นสำหรับคุณผ่านการสาธิต + การศึกษาที่เหมาะสม
4) เราสอนคุณตลอดเซสชั่นของคุณ
ผลลัพธ์ของคุณ = ผลลัพธ์ที่ต้องการ