บทนำ VR Workout
VR Workout สร้างขึ้นโดยเฉพาะเพื่อให้นักเรียน Vanessa Rossi ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสามารถดูการออกกำลังกายของตนเองได้อย่างละเอียดและเป็นรายบุคคล
การออกกำลังกายทั้งหมดทำขึ้นเพื่อคุณโดยเฉพาะตามเป้าหมายและโปรไฟล์ของคุณ!
เป้าหมายหลักคือการทำให้การออกกำลังกายของคุณเป็นระยะเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายด้วยคุณภาพที่ดีที่สุด! ท้ายที่สุด ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะคัดลอกการออกกำลังกายสำเร็จรูปจากอินเทอร์เน็ตที่ไม่ได้สร้างมาเพื่อคุณ โปรดจำไว้ว่า แต่ละคนมีความแตกต่างกันซึ่งสร้างความแตกต่างโดยสิ้นเชิงในการค้นหาผลลัพธ์
ภายในแพลตฟอร์มนี้ คุณจะต้องกรอกประวัติของคุณ และในสองสามวันคุณจะพร้อมใช้งาน:
- การออกกำลังกายที่กระฉับกระเฉงของคุณ
- ออกกำลังกายแยกตามวันในสัปดาห์
- การออกกำลังกายเป็นลายลักษณ์อักษรพร้อมชุดรายละเอียดและการทำซ้ำ
- วิดีโอแบบฝึกหัดทั้งหมดพร้อมคำอธิบายและเคล็ดลับ
เมื่อคุณซื้อการออกกำลังกายใหม่ การออกกำลังกายเก่าของคุณจะถูกบันทึกไว้ในแอพ และคุณสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายเหล่านั้นได้เช่นกัน
Vanessa Rossi สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาพลศึกษาในบราซิล ปริญญาโทด้านชีวเคมี สรีรวิทยา และการฝึกกีฬาจาก UNICAMP เธอได้รับใบอนุญาต NASM ให้ทำงานในสหรัฐอเมริกา รวมถึงหลักสูตรอื่นๆ ที่ดำเนินการในช่วงอาชีพ 13 ปีของเธอ (เช่น: การฝึกการทำงาน การฝึกน้ำหนัก การฝึกน้ำหนักสำหรับผู้สูงอายุ โภชนาการการกีฬา เพาะกาย การยกน้ำหนัก เป็นต้น)
การออกกำลังกายทั้งหมดทำขึ้นเพื่อคุณโดยเฉพาะตามเป้าหมายและโปรไฟล์ของคุณ!
เป้าหมายหลักคือการทำให้การออกกำลังกายของคุณเป็นระยะเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายด้วยคุณภาพที่ดีที่สุด! ท้ายที่สุด ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะคัดลอกการออกกำลังกายสำเร็จรูปจากอินเทอร์เน็ตที่ไม่ได้สร้างมาเพื่อคุณ โปรดจำไว้ว่า แต่ละคนมีความแตกต่างกันซึ่งสร้างความแตกต่างโดยสิ้นเชิงในการค้นหาผลลัพธ์
ภายในแพลตฟอร์มนี้ คุณจะต้องกรอกประวัติของคุณ และในสองสามวันคุณจะพร้อมใช้งาน:
- การออกกำลังกายที่กระฉับกระเฉงของคุณ
- ออกกำลังกายแยกตามวันในสัปดาห์
- การออกกำลังกายเป็นลายลักษณ์อักษรพร้อมชุดรายละเอียดและการทำซ้ำ
- วิดีโอแบบฝึกหัดทั้งหมดพร้อมคำอธิบายและเคล็ดลับ
เมื่อคุณซื้อการออกกำลังกายใหม่ การออกกำลังกายเก่าของคุณจะถูกบันทึกไว้ในแอพ และคุณสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายเหล่านั้นได้เช่นกัน
Vanessa Rossi สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาพลศึกษาในบราซิล ปริญญาโทด้านชีวเคมี สรีรวิทยา และการฝึกกีฬาจาก UNICAMP เธอได้รับใบอนุญาต NASM ให้ทำงานในสหรัฐอเมริกา รวมถึงหลักสูตรอื่นๆ ที่ดำเนินการในช่วงอาชีพ 13 ปีของเธอ (เช่น: การฝึกการทำงาน การฝึกน้ำหนัก การฝึกน้ำหนักสำหรับผู้สูงอายุ โภชนาการการกีฬา เพาะกาย การยกน้ำหนัก เป็นต้น)
เพิ่มเติม
