บทนำ Alis Daily Wellness
Alis Daily Wellness เป็นโปรเจกต์ที่เปิดตัวในปี 2023 เราสร้างเพลงที่สงบและผ่อนคลาย ดนตรีเพื่อการผ่อนคลายช่วยให้มีสมาธิ ฝึกสมาธิ คิดบวก ผ่อนคลาย มีสติ ลดความเครียด การเรียนและการนอนหลับ ประโยชน์ขยายทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ
ภารกิจของเราคือการทำให้โลกนี้เป็นสถานที่แห่งความรัก ความสงบสุข และความสุขมากขึ้น เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้คุณและคนอื่นๆ ที่ฟังเพลงของเราได้ตื่นขึ้นสู่พลังอันยิ่งใหญ่ที่เราทุกคนมีอยู่ในตัวเรา เตรียมเปิดประตูและปล่อยให้พลังชีวิตอันบริสุทธิ์จากจิตใจและจิตวิญญาณที่สูงขึ้นไหลผ่านคุณ สนุกกับการเดินทางของคุณ
Alis Daily Wellness เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มทำสมาธิหรือเป็นผู้เชี่ยวชาญ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการพักสมอง เสียงที่ผ่อนคลาย หรือการพักผ่อนในคืนที่เงียบสงบ การทำสมาธิแบบมีไกด์ของเรามีความยาวตั้งแต่ 1 ถึง 25 นาที ดังนั้นคุณจึงสามารถเลือกความยาวที่เหมาะสมที่สุดให้เหมาะกับตารางเวลาของคุณได้
หัวข้อรวมถึง:
* ความวิตกกังวลที่สงบเงียบ
* การจัดการความเครียด
* การนอนหลับลึก
* และอื่น ๆ
แอพเขายังมีคุณสมบัติ:
ใหม่การทำสมาธิทุกวัน
เรียนรู้ทักษะการทำสมาธิที่เปลี่ยนแปลงชีวิตด้วย Daily Calm ใหม่ทุกวัน เรามีสมาธิที่มีความยาวเพียง 10 นาทีและสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายในการทำงานหรือการเรียน หรือผ่อนคลายก่อนนอน
ดนตรี
ค้นพบคลังเพลงที่เติบโตขึ้นทุกสัปดาห์ พร้อมเพลงพิเศษจากศิลปินชั้นนำอย่าง Keith Urban, Lindsey Stirling และแม้แต่ Disney — เพลงเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้จิตใจของคุณผ่อนคลาย มีสมาธิ และเข้าสู่สภาวะที่ลื่นไหล
อลิส เดลี่ เวลเนส คืออะไร?
ภารกิจของเราคือการทำให้โลกเป็นสถานที่ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น มันทั้งเรียบง่ายและใหญ่โต ผ่านแอพของเรา ซึ่งเต็มไปด้วยการทำสมาธิ เรื่องการนอนหลับ ดนตรี การเคลื่อนไหว และอื่นๆ เรากำลังกำหนดนิยามใหม่ของการดูแลสุขภาพจิตในปี 2566
ภารกิจของเราคือการทำให้โลกนี้เป็นสถานที่แห่งความรัก ความสงบสุข และความสุขมากขึ้น เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้คุณและคนอื่นๆ ที่ฟังเพลงของเราได้ตื่นขึ้นสู่พลังอันยิ่งใหญ่ที่เราทุกคนมีอยู่ในตัวเรา เตรียมเปิดประตูและปล่อยให้พลังชีวิตอันบริสุทธิ์จากจิตใจและจิตวิญญาณที่สูงขึ้นไหลผ่านคุณ สนุกกับการเดินทางของคุณ
Alis Daily Wellness เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มทำสมาธิหรือเป็นผู้เชี่ยวชาญ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการพักสมอง เสียงที่ผ่อนคลาย หรือการพักผ่อนในคืนที่เงียบสงบ การทำสมาธิแบบมีไกด์ของเรามีความยาวตั้งแต่ 1 ถึง 25 นาที ดังนั้นคุณจึงสามารถเลือกความยาวที่เหมาะสมที่สุดให้เหมาะกับตารางเวลาของคุณได้
หัวข้อรวมถึง:
* ความวิตกกังวลที่สงบเงียบ
* การจัดการความเครียด
* การนอนหลับลึก
* และอื่น ๆ
แอพเขายังมีคุณสมบัติ:
ใหม่การทำสมาธิทุกวัน
เรียนรู้ทักษะการทำสมาธิที่เปลี่ยนแปลงชีวิตด้วย Daily Calm ใหม่ทุกวัน เรามีสมาธิที่มีความยาวเพียง 10 นาทีและสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายในการทำงานหรือการเรียน หรือผ่อนคลายก่อนนอน
ดนตรี
ค้นพบคลังเพลงที่เติบโตขึ้นทุกสัปดาห์ พร้อมเพลงพิเศษจากศิลปินชั้นนำอย่าง Keith Urban, Lindsey Stirling และแม้แต่ Disney — เพลงเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้จิตใจของคุณผ่อนคลาย มีสมาธิ และเข้าสู่สภาวะที่ลื่นไหล
อลิส เดลี่ เวลเนส คืออะไร?
ภารกิจของเราคือการทำให้โลกเป็นสถานที่ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น มันทั้งเรียบง่ายและใหญ่โต ผ่านแอพของเรา ซึ่งเต็มไปด้วยการทำสมาธิ เรื่องการนอนหลับ ดนตรี การเคลื่อนไหว และอื่นๆ เรากำลังกำหนดนิยามใหม่ของการดูแลสุขภาพจิตในปี 2566
เพิ่มเติม