บทนำ Period Tracker
Period Tracker เป็นแอปพลิเคชั่นที่มีฟีเจอร์มากมายซึ่งออกแบบมาสำหรับผู้หญิงในการติดตามรอบเดือน ทำนายรอบเดือน และให้คำแนะนำด้านสุขภาพส่วนบุคคลและการแจ้งเตือนเพื่อการจัดการสุขภาพประจำเดือนอย่างมีประสิทธิภาพ
ด้วยแอปนี้ คุณสามารถบันทึกวันที่เริ่มต้นและวันที่สิ้นสุดของรอบประจำเดือนแต่ละรอบ รวมทั้งการไหลและอาการต่างๆ แอปจะคำนวณความยาวของรอบประจำเดือนโดยอัตโนมัติและแสดงวันที่ที่สำคัญ เช่น การมีประจำเดือน การตกไข่ และช่วงเวลาเจริญพันธุ์ผ่านมุมมองปฏิทิน ช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบรอบเดือนได้อย่างชัดเจน
นอกจากการติดตามรอบเดือนแล้ว แอปยังให้ผู้ใช้บันทึกหน่วยวัดต่างๆ ของร่างกาย เช่น น้ำหนัก อุณหภูมิ และอัตราการเต้นของหัวใจ และเชื่อมโยงกับรอบเดือน ซึ่งช่วยให้คุณเข้าใจการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงต่างๆ ได้ดีขึ้น และเลือกที่จะแชร์ข้อมูลนี้กับบุคลากรทางการแพทย์หรือแพทย์หากต้องการ แอปนี้ยังมีคุณสมบัติเพื่อช่วยในการวางแผนครอบครัวและการคุมกำเนิดอีกด้วย ให้ข้อมูลการทำนายการตกไข่และความน่าจะเป็นในการปฏิสนธิ ช่วยให้คุณกำหนดช่วงเวลาเจริญพันธุ์และเลือกมาตรการคุมกำเนิดที่เหมาะสม
ด้วยแอปนี้ คุณสามารถบันทึกวันที่เริ่มต้นและวันที่สิ้นสุดของรอบประจำเดือนแต่ละรอบ รวมทั้งการไหลและอาการต่างๆ แอปจะคำนวณความยาวของรอบประจำเดือนโดยอัตโนมัติและแสดงวันที่ที่สำคัญ เช่น การมีประจำเดือน การตกไข่ และช่วงเวลาเจริญพันธุ์ผ่านมุมมองปฏิทิน ช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบรอบเดือนได้อย่างชัดเจน
นอกจากการติดตามรอบเดือนแล้ว แอปยังให้ผู้ใช้บันทึกหน่วยวัดต่างๆ ของร่างกาย เช่น น้ำหนัก อุณหภูมิ และอัตราการเต้นของหัวใจ และเชื่อมโยงกับรอบเดือน ซึ่งช่วยให้คุณเข้าใจการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงต่างๆ ได้ดีขึ้น และเลือกที่จะแชร์ข้อมูลนี้กับบุคลากรทางการแพทย์หรือแพทย์หากต้องการ แอปนี้ยังมีคุณสมบัติเพื่อช่วยในการวางแผนครอบครัวและการคุมกำเนิดอีกด้วย ให้ข้อมูลการทำนายการตกไข่และความน่าจะเป็นในการปฏิสนธิ ช่วยให้คุณกำหนดช่วงเวลาเจริญพันธุ์และเลือกมาตรการคุมกำเนิดที่เหมาะสม
เพิ่มเติม
