บทนำ 수면지킴이(Sleep Keeper)
แอพนี้เป็นแอพมือถือที่ใช้โปรแกรมการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจส่วนบนเพื่อปรับปรุงภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น
การออกกำลังกายเพื่อการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจส่วนบนช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณคอโดยการทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น ซึ่งจะช่วยจับทางเดินหายใจที่ยุบตัวระหว่างการนอนหลับ
สิ่งนี้จะป้องกันการนอนกรนและหยุดหายใจขณะเกิดขึ้น
ประกอบด้วยโปรแกรมการออกกำลังกาย 12 สัปดาห์ที่ให้คุณติดตามการออกกำลังกายกล้ามเนื้อทางเดินหายใจส่วนบนในขณะที่เฝ้าดูตัวคุณเองและคุณสามารถตรวจสอบข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับการหยุดหายใจขณะหลับและการออกกำลังกายกล้ามเนื้อทางเดินหายใจส่วนบนผ่านกระดานข่าวฟรี คุณสามารถค้นหาประเด็นที่เกี่ยวข้อง และข้อมูล
แบบสำรวจมีไว้เพื่อเสริมและตรวจสอบประสิทธิภาพของแอพมือถือและโปรแกรมการออกกำลังกาย และห้องสนทนาแบบเปิดได้รับการออกแบบเพื่อแบ่งปันข้อมูลระหว่างผู้ใช้แอพ
-------
▣ คู่มือการอนุญาตการเข้าถึงแอพ
เพื่อให้เป็นไปตามมาตรา 22-2 ของพระราชบัญญัติเครือข่ายข้อมูลและการสื่อสาร (ข้อตกลงเกี่ยวกับสิทธิ์การเข้าถึง) เราให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิทธิ์การเข้าถึงที่จำเป็นสำหรับการใช้บริการแอป
※ ผู้ใช้อาจอนุญาตการอนุญาตต่อไปนี้เพื่อการใช้งานแอพอย่างราบรื่น
สิทธิ์แต่ละรายการแบ่งออกเป็นสิทธิ์บังคับที่ต้องได้รับอนุญาตและสิทธิ์เพิ่มเติมที่สามารถเลือกอนุญาตได้ตามคุณลักษณะ
[อนุญาตให้เลือก]
-ตำแหน่ง: ใช้การอนุญาตตำแหน่งเพื่อตรวจสอบตำแหน่งของคุณบนแผนที่ อย่างไรก็ตาม ข้อมูลตำแหน่งจะไม่ถูกบันทึก
- บันทึก: บันทึกรูปภาพโพสต์ บันทึกแคชเพื่อปรับปรุงความเร็วแอป
-Camera: ใช้ฟังก์ชันกล้องเพื่ออัปโหลดภาพโพสต์และภาพโปรไฟล์ผู้ใช้
- ไฟล์และสื่อ: ใช้ฟังก์ชันการเข้าถึงไฟล์และสื่อเพื่อแนบไฟล์โพสต์และรูปภาพ
※ คุณสามารถใช้บริการได้แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับสิทธิ์การเข้าถึงเพิ่มเติมก็ตาม
※ สิทธิ์การเข้าถึงของแอพนั้นถูกนำไปใช้โดยแบ่งเป็นสิทธิ์บังคับและสิทธิ์เสริมเพื่อตอบสนองต่อ Android OS 6.0 หรือสูงกว่า
หากคุณใช้ OS เวอร์ชันน้อยกว่า 6.0 คุณจะไม่สามารถเลือกอนุญาตได้ตามต้องการ ดังนั้น ขอแนะนำให้ตรวจสอบว่าผู้ผลิตเทอร์มินัลของคุณมีฟังก์ชันอัปเกรดระบบปฏิบัติการหรือไม่ และอัปเดต OS เป็น 6.0 หรือสูงกว่าหากเป็นไปได้ ให้
นอกจากนี้ แม้ว่าจะอัปเดตระบบปฏิบัติการแล้ว สิทธิ์การเข้าถึงที่ยอมรับโดยแอปที่มีอยู่จะไม่เปลี่ยนแปลง ดังนั้นในการรีเซ็ตสิทธิ์การเข้าถึง คุณต้องลบและติดตั้งแอปที่ติดตั้งไว้แล้วใหม่
การออกกำลังกายเพื่อการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจส่วนบนช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณคอโดยการทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น ซึ่งจะช่วยจับทางเดินหายใจที่ยุบตัวระหว่างการนอนหลับ
สิ่งนี้จะป้องกันการนอนกรนและหยุดหายใจขณะเกิดขึ้น
ประกอบด้วยโปรแกรมการออกกำลังกาย 12 สัปดาห์ที่ให้คุณติดตามการออกกำลังกายกล้ามเนื้อทางเดินหายใจส่วนบนในขณะที่เฝ้าดูตัวคุณเองและคุณสามารถตรวจสอบข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับการหยุดหายใจขณะหลับและการออกกำลังกายกล้ามเนื้อทางเดินหายใจส่วนบนผ่านกระดานข่าวฟรี คุณสามารถค้นหาประเด็นที่เกี่ยวข้อง และข้อมูล
แบบสำรวจมีไว้เพื่อเสริมและตรวจสอบประสิทธิภาพของแอพมือถือและโปรแกรมการออกกำลังกาย และห้องสนทนาแบบเปิดได้รับการออกแบบเพื่อแบ่งปันข้อมูลระหว่างผู้ใช้แอพ
-------
▣ คู่มือการอนุญาตการเข้าถึงแอพ
เพื่อให้เป็นไปตามมาตรา 22-2 ของพระราชบัญญัติเครือข่ายข้อมูลและการสื่อสาร (ข้อตกลงเกี่ยวกับสิทธิ์การเข้าถึง) เราให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิทธิ์การเข้าถึงที่จำเป็นสำหรับการใช้บริการแอป
※ ผู้ใช้อาจอนุญาตการอนุญาตต่อไปนี้เพื่อการใช้งานแอพอย่างราบรื่น
สิทธิ์แต่ละรายการแบ่งออกเป็นสิทธิ์บังคับที่ต้องได้รับอนุญาตและสิทธิ์เพิ่มเติมที่สามารถเลือกอนุญาตได้ตามคุณลักษณะ
[อนุญาตให้เลือก]
-ตำแหน่ง: ใช้การอนุญาตตำแหน่งเพื่อตรวจสอบตำแหน่งของคุณบนแผนที่ อย่างไรก็ตาม ข้อมูลตำแหน่งจะไม่ถูกบันทึก
- บันทึก: บันทึกรูปภาพโพสต์ บันทึกแคชเพื่อปรับปรุงความเร็วแอป
-Camera: ใช้ฟังก์ชันกล้องเพื่ออัปโหลดภาพโพสต์และภาพโปรไฟล์ผู้ใช้
- ไฟล์และสื่อ: ใช้ฟังก์ชันการเข้าถึงไฟล์และสื่อเพื่อแนบไฟล์โพสต์และรูปภาพ
※ คุณสามารถใช้บริการได้แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับสิทธิ์การเข้าถึงเพิ่มเติมก็ตาม
※ สิทธิ์การเข้าถึงของแอพนั้นถูกนำไปใช้โดยแบ่งเป็นสิทธิ์บังคับและสิทธิ์เสริมเพื่อตอบสนองต่อ Android OS 6.0 หรือสูงกว่า
หากคุณใช้ OS เวอร์ชันน้อยกว่า 6.0 คุณจะไม่สามารถเลือกอนุญาตได้ตามต้องการ ดังนั้น ขอแนะนำให้ตรวจสอบว่าผู้ผลิตเทอร์มินัลของคุณมีฟังก์ชันอัปเกรดระบบปฏิบัติการหรือไม่ และอัปเดต OS เป็น 6.0 หรือสูงกว่าหากเป็นไปได้ ให้
นอกจากนี้ แม้ว่าจะอัปเดตระบบปฏิบัติการแล้ว สิทธิ์การเข้าถึงที่ยอมรับโดยแอปที่มีอยู่จะไม่เปลี่ยนแปลง ดังนั้นในการรีเซ็ตสิทธิ์การเข้าถึง คุณต้องลบและติดตั้งแอปที่ติดตั้งไว้แล้วใหม่
เพิ่มเติม
