บทนำ Four Physio & Health
คลาส Reformer Pilates ที่ Four เป็นคลาสรีฟอร์มเมอร์กลุ่มเล็ก แต่ละชั้นเรียนมีความยาว 45 นาที และจะมีผู้เข้าร่วมได้สูงสุดสี่คน ซึ่งหมายความว่าสมาชิกชั้นเรียนแต่ละคนจะได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดและรับข้อเสนอแนะจากผู้สอนของเราเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากแต่ละเซสชัน เรามีชั้นเรียนสำหรับทุกระดับของประสบการณ์และช่วงชีวิต ซึ่งรวมถึงระดับเริ่มต้น/ระดับเริ่มต้นไปจนถึงชั้นเรียนระดับกลางที่ท้าทายยิ่งขึ้น นอกจากนี้เรายังมีพิลาทิสก่อนคลอด รวมถึงชั้นเรียนหลังคลอดที่ยินดีต้อนรับ Bub อีกด้วย
เพิ่มเติม
