บทนำ การสะกดจิตบำบัดแบบเน้นลำไส้
หลังจากเข้าสู่สภาวะผ่อนคลายอย่างสุดซึ้งแล้ว คุณอาจได้ยินว่า “ลองนึกภาพดวงอาทิตย์ที่ส่องลงมาที่ท้องของคุณ ทำให้ลำไส้ของคุณอบอุ่น และให้ความผ่อนคลายอย่างมาก” คุณอ่านถูกต้องแล้ว! คำแนะนำที่สงบเงียบดังกล่าวเป็นพื้นฐานของการบำบัดด้วยการสะกดจิตโดยใช้ลำไส้โดยตรง ซึ่งเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าช่วยบรรเทาอาการได้ในระยะยาว
ชาวแคนาดามากถึง 20% ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) ซึ่งเป็นการบำบัดเรื้อรังที่มุ่งเน้นลำไส้สำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ซึ่งมักจะทำให้ร่างกายอ่อนแอลง ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารจากการทำงาน โดยมีอาการต่างๆ เช่น ปวดท้อง ท้องอืด และพฤติกรรมลำไส้เปลี่ยนแปลงไป1 IBS สามารถ ยังเกี่ยวข้องกับอาการลำไส้ใหญ่อื่นๆ อีกมากมาย
มีหลักฐานจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่าการสะกดจิตทางคลินิกเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพในการจัดการ IBS
การบำบัดด้วยการสะกดจิตโดยใช้ลำไส้กำลังกลายเป็นหนึ่งในเทคนิคใหม่ที่มีแนวโน้มมากที่สุดในการจัดการกับอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) อย่างรวดเร็ว แต่จริงๆ แล้วมันคืออะไรกันแน่? และจิตใจของเราจะเปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้นในลำไส้ของเราได้อย่างไร?
การบำบัดด้วยการสะกดจิตตามลำไส้ของเราประกอบด้วย :
GDH สำหรับ IBS คืออะไร และทำงานอย่างไร
การสะกดจิตกำกับลำไส้ : ภาพรวม
แปลงเสียงการสะกดจิต IBS ของคุณ
Gut-Directed Hypnotherapy ช่วยรักษาอาการ IBS ได้หรือไม่?
การสะกดจิตเพื่อบรรเทาอาการท้องร่วง
บรรเทาอาการ IBS ของคุณวันนี้
5 ขั้นตอนง่ายๆ ในการรักษา IBS
การสะกดจิตบำบัดแบบควบคุมลำไส้เพื่อรักษาอาการลำไส้แปรปรวน
การบำบัดด้วยการสะกดจิตแบบกำกับลำไส้: ทิศทางใหม่สำหรับการจัดการ IBS
การสะกดจิตเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก
สงบกระเพาะอาหารวิตกกังวลของคุณ | การทำสมาธิสะกดจิต IBS
การสะกดจิตการนอนหลับสำหรับความวิตกกังวล การย่อยอาหาร & โรคไอบีเอส
สงบ IBS ของคุณ & ความวิตกกังวล
บรรเทาอาการท้องผูกตามธรรมชาติใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ
ชาวแคนาดามากถึง 20% ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) ซึ่งเป็นการบำบัดเรื้อรังที่มุ่งเน้นลำไส้สำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ซึ่งมักจะทำให้ร่างกายอ่อนแอลง ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารจากการทำงาน โดยมีอาการต่างๆ เช่น ปวดท้อง ท้องอืด และพฤติกรรมลำไส้เปลี่ยนแปลงไป1 IBS สามารถ ยังเกี่ยวข้องกับอาการลำไส้ใหญ่อื่นๆ อีกมากมาย
มีหลักฐานจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่าการสะกดจิตทางคลินิกเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพในการจัดการ IBS
การบำบัดด้วยการสะกดจิตโดยใช้ลำไส้กำลังกลายเป็นหนึ่งในเทคนิคใหม่ที่มีแนวโน้มมากที่สุดในการจัดการกับอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) อย่างรวดเร็ว แต่จริงๆ แล้วมันคืออะไรกันแน่? และจิตใจของเราจะเปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้นในลำไส้ของเราได้อย่างไร?
การบำบัดด้วยการสะกดจิตตามลำไส้ของเราประกอบด้วย :
GDH สำหรับ IBS คืออะไร และทำงานอย่างไร
การสะกดจิตกำกับลำไส้ : ภาพรวม
แปลงเสียงการสะกดจิต IBS ของคุณ
Gut-Directed Hypnotherapy ช่วยรักษาอาการ IBS ได้หรือไม่?
การสะกดจิตเพื่อบรรเทาอาการท้องร่วง
บรรเทาอาการ IBS ของคุณวันนี้
5 ขั้นตอนง่ายๆ ในการรักษา IBS
การสะกดจิตบำบัดแบบควบคุมลำไส้เพื่อรักษาอาการลำไส้แปรปรวน
การบำบัดด้วยการสะกดจิตแบบกำกับลำไส้: ทิศทางใหม่สำหรับการจัดการ IBS
การสะกดจิตเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก
สงบกระเพาะอาหารวิตกกังวลของคุณ | การทำสมาธิสะกดจิต IBS
การสะกดจิตการนอนหลับสำหรับความวิตกกังวล การย่อยอาหาร & โรคไอบีเอส
สงบ IBS ของคุณ & ความวิตกกังวล
บรรเทาอาการท้องผูกตามธรรมชาติใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ
เพิ่มเติม