บทนำ Lembrete: Pausa no Trabalho
ไม่สามารถตัดการเชื่อมต่อจากที่ทำงาน? คุณใช้เวลาหลายชั่วโมงในการนั่งโดยไม่ยืดเส้นยืดสายหรือดื่มน้ำหรือไม่? คุณไม่พักกินข้าวเหรอ? คุณมีอาการปวดหลัง/หลังส่วนล่างหรือไม่?
ในแอปพลิเคชันเตือนความจำ: หยุดชั่วคราวที่ทำงาน คุณสามารถกำหนดค่าการแจ้งเตือนตามวันทำงานของคุณ เพื่อหยุดพักสั้นๆ และดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณ
คุณสามารถใช้นาฬิกาจับเวลาของแอปเพื่อติดตามเวลาพักของคุณได้ คุณยังสามารถกำหนดเป้าหมาย ดูประวัติการหยุดพักและค่าเฉลี่ยรายเดือน ติดตามวิวัฒนาการและความมั่นคงของคุณเพื่อค้นหาคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ทั้งหมดนี้มีส่วนต่อประสานที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย
จำไว้ว่าการนั่งทั้งวันนั้นไม่ดีสำหรับคุณ หยุดพักเป็นระยะๆ เพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น ยืดเส้นยืดสาย เดิน และทานอาหาร!
ในแอปพลิเคชันเตือนความจำ: หยุดชั่วคราวที่ทำงาน คุณสามารถกำหนดค่าการแจ้งเตือนตามวันทำงานของคุณ เพื่อหยุดพักสั้นๆ และดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณ
คุณสามารถใช้นาฬิกาจับเวลาของแอปเพื่อติดตามเวลาพักของคุณได้ คุณยังสามารถกำหนดเป้าหมาย ดูประวัติการหยุดพักและค่าเฉลี่ยรายเดือน ติดตามวิวัฒนาการและความมั่นคงของคุณเพื่อค้นหาคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ทั้งหมดนี้มีส่วนต่อประสานที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย
จำไว้ว่าการนั่งทั้งวันนั้นไม่ดีสำหรับคุณ หยุดพักเป็นระยะๆ เพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น ยืดเส้นยืดสาย เดิน และทานอาหาร!
เพิ่มเติม
