บทนำ Mindify Health
ผู้หญิงหลายภาษารายแรกของอินเดียมุ่งเน้นไปที่แอปสุขภาพจิตและอารมณ์ ซึ่งเขียนสคริปต์โดยนักจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ และที่ปรึกษาด้านพฤติกรรม ซึ่งได้รับการฝึกฝนมาเพื่อดูแลปัญหาสุขภาพจิตและความวิตกกังวลของผู้หญิงโดยเฉพาะ
MINDify Health นำเสนอผู้หญิงหลายภาษาคนแรกของอินเดียที่เน้นเรื่องจิตและ
แอปสุขภาวะทางอารมณ์ เขียนสคริปต์โดยนักจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ การดูแลสุขภาพ
ผู้เชี่ยวชาญและที่ปรึกษาด้านพฤติกรรมได้รับการฝึกฝนให้ดูแลจิตใจของผู้หญิงอย่างชัดเจน
ความกังวลด้านสุขภาพและความวิตกกังวล พวกเขาดูว่าสถานะฮอร์โมนของผู้หญิงสามารถส่งผลกระทบอย่างไร
การทำงานของภูมิคุ้มกัน การทำงานของการรับรู้ และอารมณ์ จิตใจ และอารมณ์ของพวกเขา
ความเป็นอยู่ที่ดี มอบประสบการณ์แบบองค์รวม ผ่อนคลายและมีพลังเพื่อช่วยนำทางพวกเขา
ผ่านความท้าทายในชีวิตที่ไม่เหมือนใคร
MINDIFY ช่วยฝึกฝนจิตใจไม่ว่าจะก้าวสู่ความเป็นหญิงหรือหวังจะเป็น
คุณแม่ คุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่มือใหม่ หรือผู้ที่พยายามสร้างสิ่งที่ถูกต้อง
สมดุลระหว่างภรรยา แม่ ผู้จัดการบ้าน ลูกสาว ผู้ดูแล และพนักงานออฟฟิศ มัน
ยังมีการให้คำปรึกษาด้านจิตศึกษาเกี่ยวกับสุขภาพจิตเพื่อช่วยนำทาง
ผ่านช่วงเปลี่ยนผ่านชีวิตต่างๆ ที่พวกเขาเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงที่ต้องอยู่บ้านหรือทำงาน
MINDIFY สามารถทำงานอย่างใกล้ชิดเพื่อช่วยให้ผู้หญิงผ่านเรื่องที่ซับซ้อน ยากทางอารมณ์
ช่วงเวลาที่พวกเขาอาจต้องเผชิญ สามารถช่วยให้พวกเขารับมือกับความต้องการทางกายภาพต่างๆ
ความรู้สึกไม่สบาย ความเครียด ความวิตกกังวล และรถไฟเหาะแห่งความหวังและความผิดหวังอย่างต่อเนื่อง
ในช่วงชีวิตต่างๆ กลยุทธ์การเผชิญปัญหาช่วยเพิ่มความรู้สึกในการควบคุม
และลดความเครียด นอกจากนี้ยังมีการฝึกการผ่อนคลาย การสนับสนุนทางอารมณ์
การปรับเปลี่ยนความคาดหวังของตนเองและผู้อื่น ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถช่วยจัดการกับความยากลำบากได้
เกี่ยวข้องกับอารมณ์แปรปรวนและวิตกกังวล รอบเดือน ความคิด
ความเป็นมารดา การจัดการความสัมพันธ์ และการพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเอง แอพนำเสนอหลาย
การสนับสนุนด้านสุขภาพเชิงพฤติกรรมมิติโดยใช้ Mind tools หลายภาษา การบำบัดเชิงบวก
พอดคาสต์ เคล็ดลับสร้างแรงบันดาลใจ ข้อมูลทางโภชนาการที่สนับสนุนโดย Virtual Counseling (ไม่บังคับ)
ที่สามารถหยิบจับได้ตามต้องการและสะดวกทุกที่ ทุกเวลา
เครื่องมือเหล่านี้ยังสามารถช่วยให้ผู้หญิงเข้าใจความรู้สึก ปรับกรอบความคาดหวัง
ดึงทรัพยากรและการสนับสนุนตามความจำเป็น และเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงใดๆ มันสามารถ
ช่วยปรับความรู้สึกด้านลบให้เป็นปกติและนำเสนอวิธีปฏิบัติเพื่อให้นอนหลับได้อย่างเพียงพอ
และด้วยเหตุนี้จึงดูแลตนเองที่พวกเขาสมควรได้รับอย่างยิ่ง
MINDify Health นำเสนอผู้หญิงหลายภาษาคนแรกของอินเดียที่เน้นเรื่องจิตและ
แอปสุขภาวะทางอารมณ์ เขียนสคริปต์โดยนักจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ การดูแลสุขภาพ
ผู้เชี่ยวชาญและที่ปรึกษาด้านพฤติกรรมได้รับการฝึกฝนให้ดูแลจิตใจของผู้หญิงอย่างชัดเจน
ความกังวลด้านสุขภาพและความวิตกกังวล พวกเขาดูว่าสถานะฮอร์โมนของผู้หญิงสามารถส่งผลกระทบอย่างไร
การทำงานของภูมิคุ้มกัน การทำงานของการรับรู้ และอารมณ์ จิตใจ และอารมณ์ของพวกเขา
ความเป็นอยู่ที่ดี มอบประสบการณ์แบบองค์รวม ผ่อนคลายและมีพลังเพื่อช่วยนำทางพวกเขา
ผ่านความท้าทายในชีวิตที่ไม่เหมือนใคร
MINDIFY ช่วยฝึกฝนจิตใจไม่ว่าจะก้าวสู่ความเป็นหญิงหรือหวังจะเป็น
คุณแม่ คุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่มือใหม่ หรือผู้ที่พยายามสร้างสิ่งที่ถูกต้อง
สมดุลระหว่างภรรยา แม่ ผู้จัดการบ้าน ลูกสาว ผู้ดูแล และพนักงานออฟฟิศ มัน
ยังมีการให้คำปรึกษาด้านจิตศึกษาเกี่ยวกับสุขภาพจิตเพื่อช่วยนำทาง
ผ่านช่วงเปลี่ยนผ่านชีวิตต่างๆ ที่พวกเขาเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงที่ต้องอยู่บ้านหรือทำงาน
MINDIFY สามารถทำงานอย่างใกล้ชิดเพื่อช่วยให้ผู้หญิงผ่านเรื่องที่ซับซ้อน ยากทางอารมณ์
ช่วงเวลาที่พวกเขาอาจต้องเผชิญ สามารถช่วยให้พวกเขารับมือกับความต้องการทางกายภาพต่างๆ
ความรู้สึกไม่สบาย ความเครียด ความวิตกกังวล และรถไฟเหาะแห่งความหวังและความผิดหวังอย่างต่อเนื่อง
ในช่วงชีวิตต่างๆ กลยุทธ์การเผชิญปัญหาช่วยเพิ่มความรู้สึกในการควบคุม
และลดความเครียด นอกจากนี้ยังมีการฝึกการผ่อนคลาย การสนับสนุนทางอารมณ์
การปรับเปลี่ยนความคาดหวังของตนเองและผู้อื่น ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถช่วยจัดการกับความยากลำบากได้
เกี่ยวข้องกับอารมณ์แปรปรวนและวิตกกังวล รอบเดือน ความคิด
ความเป็นมารดา การจัดการความสัมพันธ์ และการพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเอง แอพนำเสนอหลาย
การสนับสนุนด้านสุขภาพเชิงพฤติกรรมมิติโดยใช้ Mind tools หลายภาษา การบำบัดเชิงบวก
พอดคาสต์ เคล็ดลับสร้างแรงบันดาลใจ ข้อมูลทางโภชนาการที่สนับสนุนโดย Virtual Counseling (ไม่บังคับ)
ที่สามารถหยิบจับได้ตามต้องการและสะดวกทุกที่ ทุกเวลา
เครื่องมือเหล่านี้ยังสามารถช่วยให้ผู้หญิงเข้าใจความรู้สึก ปรับกรอบความคาดหวัง
ดึงทรัพยากรและการสนับสนุนตามความจำเป็น และเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงใดๆ มันสามารถ
ช่วยปรับความรู้สึกด้านลบให้เป็นปกติและนำเสนอวิธีปฏิบัติเพื่อให้นอนหลับได้อย่างเพียงพอ
และด้วยเหตุนี้จึงดูแลตนเองที่พวกเขาสมควรได้รับอย่างยิ่ง
เพิ่มเติม
