วิธี MOOD คือการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ 5-15 นาทีที่ช่วยให้คนที่มีงานยุ่งเปลี่ยนจากกระจัดกระจายและขาดการเชื่อมต่อไปสู่ความชัดเจนและเชื่อมโยงกัน การปฏิบัติต่างๆ ได้แก่ โยคะ การทำสมาธิ การหายใจ และอื่นๆ สำหรับคนทุกระดับประสบการณ์และออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีตัวตนมากขึ้นในชีวิตประจำวันของคุณ การติดตั้งแอพนั้นไม่มีค่าใช้จ่าย
เพิ่มเติม
