บทนำ STERKERE med Cecilie
Sterkere med Cecilie เป็นแพลตฟอร์มการฝึกอบรมออนไลน์ที่มีเซสชันการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพและหลากหลาย ซึ่งคุณสามารถเข้าถึงได้ทุกที่และทุกเวลา Sterkere med Cecilie มีเซสชั่นการฝึกให้เลือกมากมายโดยมีระดับความเข้มข้นต่างกันสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์ คุณจะพบการฝึกอบรมที่เหมาะสำหรับทุกคน นอกจากการฝึกร่างกายแล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงการฝึกจิต วิธีตั้งเป้าหมาย ตัดสินใจอย่างมีสติ สร้างกิจวัตรที่ดีในชีวิตประจำวัน แรงจูงใจ และเครื่องมือที่ดี Sterkere med Cecilie เป็นชุมชนที่มีทัศนคติที่ดี ที่ซึ่งเราให้กำลังใจและสนับสนุนซึ่งกันและกัน มีแชทที่คุณสามารถพูดคุยกับสมาชิกคนอื่นๆ ที่อยู่ในเส้นทางเดียวกันกับคุณ และถามคำถามโดยตรงกับผู้ฝึกสอน
Cecilie มีประสบการณ์ 16 ปีในฐานะผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและผู้สอนกลุ่ม เธอได้ส่งมอบการฝึกซ้อมที่สร้างแรงบันดาลใจ หลากหลาย สนุก และหนักหน่วงทุกสัปดาห์เป็นเวลาหลายปี เธอกังวลอย่างแท้จริงว่าคุณควรมีประสบการณ์ในการเรียนรู้ ความสุข และการเติบโต ในช่วง 8 ปีที่ผ่านมา เธอทำงานอย่างหนักกับการฝึกจิต ทั้งเป็นการส่วนตัวและใช้มันเป็นเครื่องมือในบทบาทของเธอในฐานะผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล เธอเชื่อว่าจิตใจและร่างกายเป็นหนึ่งเดียวกันและทั้งสองส่วนต้องได้รับการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ สุขภาพของเราเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่เรามี ถ้าไม่มีเราก็ไม่มีอะไรเลย ด้วยขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ การตระหนักรู้ กิจวัตรและทางเลือกที่ดี เราสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในระยะยาวได้ และฉันสัญญาได้เลยว่ามันจะคุ้มค่า
เข้าร่วม Sterkere med Cecilie วันนี้และสำรวจการฝึกอบรม โอกาส และชุมชน 7 วันแรกนั้นฟรีทั้งหมดและไม่มีช่วงล็อคอินสำหรับการเป็นสมาชิก ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลงทะเบียนวันนี้และเข้าถึงได้ทันที:
- ระยะเวลาการฝึกอบรมตั้งแต่ 15 - 60 นาที
- การฝึกอบรมกับผู้สอน
- โปรแกรมการฝึกอบรมพร้อมแบบฝึกหัดถ่ายทำ
- โปรแกรมเสริมสร้างความเข้มแข็งที่คุณสามารถดำเนินการที่บ้านหรือที่ศูนย์
- เซสชั่น HIIT
- บทเรียนการปั่น
- การฝึกอบรมกลางแจ้ง
Cecilie มีประสบการณ์ 16 ปีในฐานะผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและผู้สอนกลุ่ม เธอได้ส่งมอบการฝึกซ้อมที่สร้างแรงบันดาลใจ หลากหลาย สนุก และหนักหน่วงทุกสัปดาห์เป็นเวลาหลายปี เธอกังวลอย่างแท้จริงว่าคุณควรมีประสบการณ์ในการเรียนรู้ ความสุข และการเติบโต ในช่วง 8 ปีที่ผ่านมา เธอทำงานอย่างหนักกับการฝึกจิต ทั้งเป็นการส่วนตัวและใช้มันเป็นเครื่องมือในบทบาทของเธอในฐานะผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล เธอเชื่อว่าจิตใจและร่างกายเป็นหนึ่งเดียวกันและทั้งสองส่วนต้องได้รับการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ สุขภาพของเราเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่เรามี ถ้าไม่มีเราก็ไม่มีอะไรเลย ด้วยขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ การตระหนักรู้ กิจวัตรและทางเลือกที่ดี เราสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในระยะยาวได้ และฉันสัญญาได้เลยว่ามันจะคุ้มค่า
เข้าร่วม Sterkere med Cecilie วันนี้และสำรวจการฝึกอบรม โอกาส และชุมชน 7 วันแรกนั้นฟรีทั้งหมดและไม่มีช่วงล็อคอินสำหรับการเป็นสมาชิก ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลงทะเบียนวันนี้และเข้าถึงได้ทันที:
- ระยะเวลาการฝึกอบรมตั้งแต่ 15 - 60 นาที
- การฝึกอบรมกับผู้สอน
- โปรแกรมการฝึกอบรมพร้อมแบบฝึกหัดถ่ายทำ
- โปรแกรมเสริมสร้างความเข้มแข็งที่คุณสามารถดำเนินการที่บ้านหรือที่ศูนย์
- เซสชั่น HIIT
- บทเรียนการปั่น
- การฝึกอบรมกลางแจ้ง
เพิ่มเติม