บทนำ Strava: Run, Bike, Hike
เข้าร่วมกับผู้คนกว่า 125 ล้านคนบน Strava ซึ่งเป็นแอปฟรีที่ช่วยสร้างชุมชนที่ตรงตามการติดตามการออกกำลังกาย
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาระดับโลกหรือเพิ่งเริ่มต้น Strava จะคอยสนับสนุนคุณตลอดการเดินทาง มีวิธีดังนี้:
ติดตามการเติบโตของคุณ
• บันทึกทั้งหมด: วิ่ง ปั่นจักรยาน เดิน เดินป่า โยคะ คุณสามารถบันทึกกิจกรรมเหล่านั้นทั้งหมดได้ รวมถึงกีฬาประเภทอื่น ๆ อีกกว่า 40 ประเภท หากไม่ได้อยู่ใน Strava มันก็จะไม่เกิดขึ้น
• เชื่อมต่อแอปและอุปกรณ์ที่คุณชื่นชอบ: ซิงค์กับอุปกรณ์หลายพันรายการ เช่น Apple Watch, Garmin, Fitbit และ Peloton และอื่นๆ อีกมากมาย แอพ Strava Wear OS มีไทล์และกลไกที่คุณสามารถใช้เพื่อเริ่มกิจกรรมได้อย่างรวดเร็ว
• ทำความเข้าใจความก้าวหน้าของคุณ: รับข้อมูลเชิงลึกเพื่อดูว่าคุณพัฒนาไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป
• แข่งขันตามกลุ่ม: อวดแนวการแข่งขันของคุณ แข่งกับคนอื่นๆ บนกระดานผู้นำและกลายเป็นราชาหรือราชินีแห่งขุนเขา
ค้นหาและเชื่อมต่อกับทีมงานของคุณ
• สร้างเครือข่ายการสนับสนุน: ทำให้ชุมชน Strava เป็นแบบออฟไลน์และพบปะกันในชีวิตจริง ใช้คุณสมบัติคลับเพื่อเข้าร่วมกลุ่มท้องถิ่นหรือสร้างกลุ่มของคุณเอง
• เข้าร่วมและสร้างความท้าทาย: เข้าร่วมการท้าทายรายเดือนเพื่อไล่ตามเป้าหมายใหม่ สะสมป้ายดิจิทัล และมีแรงบันดาลใจพร้อมทั้งให้กำลังใจผู้อื่น
• เชื่อมต่ออยู่เสมอ: ฟีด Strava ของคุณเต็มไปด้วยความพยายามอย่างแท้จริงจากคนจริงๆ ติดตามเพื่อนหรือนักกีฬาคนโปรดของคุณ และส่งคำชื่นชมเพื่อเฉลิมฉลองทุกชัยชนะ (เล็กและใหญ่)
เคลื่อนไหวอย่างมั่นใจ
• เคลื่อนไหวอย่างปลอดภัยยิ่งขึ้นด้วย Beacon: แชร์ตำแหน่งแบบเรียลไทม์กับคนที่คุณรักเพื่อเพิ่มความปลอดภัยอีกขั้นระหว่างกิจกรรมของคุณ
• ควบคุมความเป็นส่วนตัวของคุณ: ปรับผู้ที่สามารถเห็นกิจกรรมและข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ
• แก้ไขการเปิดเผยแผนที่: ซ่อนจุดเริ่มต้นหรือจุดสิ้นสุดของกิจกรรมของคุณ
รับประโยชน์มากยิ่งขึ้นด้วยการสมัครสมาชิก Strava
• ค้นพบเส้นทางได้ทุกที่: รับคำแนะนำเส้นทางอัจฉริยะพร้อมเส้นทางยอดนิยมตามความต้องการและตำแหน่งของคุณ หรือสร้างเส้นทางจักรยานและทางเท้าของคุณเองโดยใช้เครื่องมือเส้นทางของเรา
• กลุ่มสด: รับการอัปเดตแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับประสิทธิภาพของคุณในช่วงกลุ่มยอดนิยม
• บันทึกการฝึกอบรมและความพยายามที่ดีที่สุด: เจาะลึกข้อมูลของคุณเพื่อทำความเข้าใจความคืบหน้าและสร้างบันทึกส่วนตัวใหม่
• ความท้าทายแบบกลุ่ม: สร้างความท้าทายร่วมกับเพื่อนๆ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจร่วมกัน
• Athlete Intelligence (AI): เข้าถึงข้อมูลเชิงลึกที่ขับเคลื่อนด้วย AI ซึ่งจะทำให้ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณเข้าใจได้ง่าย ไม่มีความสับสน ไม่มีการคาดเดา
• เข้าถึงกรีฑาเพื่อการฟื้นฟู: ป้องกันการบาดเจ็บด้วยการออกกำลังกายแบบกำหนดเองที่เหมาะกับกิจกรรมของคุณ
• เป้าหมาย: ตั้งเป้าหมายที่กำหนดเองสำหรับระยะทาง เวลา หรือส่วนต่างๆ และมีแรงบันดาลใจในขณะที่คุณทำงานไปสู่เป้าหมายเหล่านั้น
• ข้อเสนอพิเศษ: เพลิดเพลินไปกับข้อเสนอพิเศษและส่วนลดจากแบรนด์พันธมิตรของเรา
• บันทึกการฝึกอบรม: เจาะลึกข้อมูลของคุณด้วยบันทึกการฝึกอบรมโดยละเอียด และติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าเพื่อสิ่งที่ดีที่สุดหรือเพียงแค่เริ่มต้น คุณคือส่วนหนึ่งของที่นี่ เพียงบันทึกและไป
Strava มีทั้งเวอร์ชันฟรีและเวอร์ชันสมัครสมาชิกพร้อมฟีเจอร์ระดับพรีเมียม
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://www.strava.com/legal/terms นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.strava.com/legal/privacy หมายเหตุเกี่ยวกับการรองรับ GPS: Strava ขึ้นอยู่กับ GPS ในการบันทึกกิจกรรม ในอุปกรณ์บางชนิด GPS ทำงานไม่ถูกต้องและ Strava จะไม่สามารถบันทึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากการบันทึก Strava ของคุณแสดงพฤติกรรมการประมาณตำแหน่งที่ไม่ดี โปรดลองอัปเดตระบบปฏิบัติการเป็นเวอร์ชันล่าสุด มีอุปกรณ์บางอย่างที่มีประสิทธิภาพต่ำอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีวิธีแก้ไขใด ๆ เราจำกัดการติดตั้ง Strava บนอุปกรณ์เหล่านี้ เช่น Samsung Galaxy Ace 3 และ Galaxy Express 2 ดูเว็บไซต์สนับสนุนของเราสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047 - รองรับอุปกรณ์ Android และระบบปฏิบัติการ Android
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาระดับโลกหรือเพิ่งเริ่มต้น Strava จะคอยสนับสนุนคุณตลอดการเดินทาง มีวิธีดังนี้:
ติดตามการเติบโตของคุณ
• บันทึกทั้งหมด: วิ่ง ปั่นจักรยาน เดิน เดินป่า โยคะ คุณสามารถบันทึกกิจกรรมเหล่านั้นทั้งหมดได้ รวมถึงกีฬาประเภทอื่น ๆ อีกกว่า 40 ประเภท หากไม่ได้อยู่ใน Strava มันก็จะไม่เกิดขึ้น
• เชื่อมต่อแอปและอุปกรณ์ที่คุณชื่นชอบ: ซิงค์กับอุปกรณ์หลายพันรายการ เช่น Apple Watch, Garmin, Fitbit และ Peloton และอื่นๆ อีกมากมาย แอพ Strava Wear OS มีไทล์และกลไกที่คุณสามารถใช้เพื่อเริ่มกิจกรรมได้อย่างรวดเร็ว
• ทำความเข้าใจความก้าวหน้าของคุณ: รับข้อมูลเชิงลึกเพื่อดูว่าคุณพัฒนาไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป
• แข่งขันตามกลุ่ม: อวดแนวการแข่งขันของคุณ แข่งกับคนอื่นๆ บนกระดานผู้นำและกลายเป็นราชาหรือราชินีแห่งขุนเขา
ค้นหาและเชื่อมต่อกับทีมงานของคุณ
• สร้างเครือข่ายการสนับสนุน: ทำให้ชุมชน Strava เป็นแบบออฟไลน์และพบปะกันในชีวิตจริง ใช้คุณสมบัติคลับเพื่อเข้าร่วมกลุ่มท้องถิ่นหรือสร้างกลุ่มของคุณเอง
• เข้าร่วมและสร้างความท้าทาย: เข้าร่วมการท้าทายรายเดือนเพื่อไล่ตามเป้าหมายใหม่ สะสมป้ายดิจิทัล และมีแรงบันดาลใจพร้อมทั้งให้กำลังใจผู้อื่น
• เชื่อมต่ออยู่เสมอ: ฟีด Strava ของคุณเต็มไปด้วยความพยายามอย่างแท้จริงจากคนจริงๆ ติดตามเพื่อนหรือนักกีฬาคนโปรดของคุณ และส่งคำชื่นชมเพื่อเฉลิมฉลองทุกชัยชนะ (เล็กและใหญ่)
เคลื่อนไหวอย่างมั่นใจ
• เคลื่อนไหวอย่างปลอดภัยยิ่งขึ้นด้วย Beacon: แชร์ตำแหน่งแบบเรียลไทม์กับคนที่คุณรักเพื่อเพิ่มความปลอดภัยอีกขั้นระหว่างกิจกรรมของคุณ
• ควบคุมความเป็นส่วนตัวของคุณ: ปรับผู้ที่สามารถเห็นกิจกรรมและข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ
• แก้ไขการเปิดเผยแผนที่: ซ่อนจุดเริ่มต้นหรือจุดสิ้นสุดของกิจกรรมของคุณ
รับประโยชน์มากยิ่งขึ้นด้วยการสมัครสมาชิก Strava
• ค้นพบเส้นทางได้ทุกที่: รับคำแนะนำเส้นทางอัจฉริยะพร้อมเส้นทางยอดนิยมตามความต้องการและตำแหน่งของคุณ หรือสร้างเส้นทางจักรยานและทางเท้าของคุณเองโดยใช้เครื่องมือเส้นทางของเรา
• กลุ่มสด: รับการอัปเดตแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับประสิทธิภาพของคุณในช่วงกลุ่มยอดนิยม
• บันทึกการฝึกอบรมและความพยายามที่ดีที่สุด: เจาะลึกข้อมูลของคุณเพื่อทำความเข้าใจความคืบหน้าและสร้างบันทึกส่วนตัวใหม่
• ความท้าทายแบบกลุ่ม: สร้างความท้าทายร่วมกับเพื่อนๆ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจร่วมกัน
• Athlete Intelligence (AI): เข้าถึงข้อมูลเชิงลึกที่ขับเคลื่อนด้วย AI ซึ่งจะทำให้ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณเข้าใจได้ง่าย ไม่มีความสับสน ไม่มีการคาดเดา
• เข้าถึงกรีฑาเพื่อการฟื้นฟู: ป้องกันการบาดเจ็บด้วยการออกกำลังกายแบบกำหนดเองที่เหมาะกับกิจกรรมของคุณ
• เป้าหมาย: ตั้งเป้าหมายที่กำหนดเองสำหรับระยะทาง เวลา หรือส่วนต่างๆ และมีแรงบันดาลใจในขณะที่คุณทำงานไปสู่เป้าหมายเหล่านั้น
• ข้อเสนอพิเศษ: เพลิดเพลินไปกับข้อเสนอพิเศษและส่วนลดจากแบรนด์พันธมิตรของเรา
• บันทึกการฝึกอบรม: เจาะลึกข้อมูลของคุณด้วยบันทึกการฝึกอบรมโดยละเอียด และติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าเพื่อสิ่งที่ดีที่สุดหรือเพียงแค่เริ่มต้น คุณคือส่วนหนึ่งของที่นี่ เพียงบันทึกและไป
Strava มีทั้งเวอร์ชันฟรีและเวอร์ชันสมัครสมาชิกพร้อมฟีเจอร์ระดับพรีเมียม
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://www.strava.com/legal/terms นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.strava.com/legal/privacy หมายเหตุเกี่ยวกับการรองรับ GPS: Strava ขึ้นอยู่กับ GPS ในการบันทึกกิจกรรม ในอุปกรณ์บางชนิด GPS ทำงานไม่ถูกต้องและ Strava จะไม่สามารถบันทึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากการบันทึก Strava ของคุณแสดงพฤติกรรมการประมาณตำแหน่งที่ไม่ดี โปรดลองอัปเดตระบบปฏิบัติการเป็นเวอร์ชันล่าสุด มีอุปกรณ์บางอย่างที่มีประสิทธิภาพต่ำอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีวิธีแก้ไขใด ๆ เราจำกัดการติดตั้ง Strava บนอุปกรณ์เหล่านี้ เช่น Samsung Galaxy Ace 3 และ Galaxy Express 2 ดูเว็บไซต์สนับสนุนของเราสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047 - รองรับอุปกรณ์ Android และระบบปฏิบัติการ Android
เพิ่มเติม
คอมเม้นของเวอร์ชัน Strava: Run, Bike, Hike Android