บทนำ Tresslog Hair Diary & Planner
แอป Tresslog ใช้งานได้ฟรีโดยมีฟีเจอร์จำกัด หากคุณต้องการเข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมดอย่างเต็มรูปแบบ คุณจะต้องสมัครสมาชิกเพื่อปลดล็อกฟีเจอร์ทั้งหมด
การดูแลเส้นผมของคุณอาจเป็นเรื่องหนักหนาสาหัส และบางครั้งคุณก็จำไม่ได้ทุกรายละเอียดที่คุณวางแผนไว้สำหรับกิจวัตรการทำผมของคุณ ใช้ตัววางแผนกิจวัตรของ Tresslog เพื่อวางแผนกิจวัตรการไว้ผมประจำสัปดาห์ของคุณ เพิ่มการแจ้งเตือน ผลิตภัณฑ์ และบันทึกย่อ และทำเครื่องหมายว่าเสร็จสิ้นเพื่อเพิ่มลงในบันทึกของคุณ
Tresslog ช่วยให้คุณติดตามผลได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณสับผมครั้งใหญ่หรือประสบความล้มเหลว และคุณต้องการให้ผมของคุณกลับมาแข็งแรงโดยเร็วที่สุด Tresslog ช่วยให้คุณติดตามการเดินทางของเส้นผมทุกส่วนเพื่อดูความคืบหน้าและสิ่งที่ใช้ได้ผลและไม่ได้ผลสำหรับคุณ! รู้ทุกสิ่งที่คุณทำและผลกระทบต่อการเดินทางของคุณ เพิ่มรูปภาพ ผลิตภัณฑ์ และค้นหาเคล็ดลับในบล็อกล่าสุดของเรา ตลอดจนคำแนะนำเกี่ยวกับประเภทเส้นผมของคุณ:
เหตุผลหลักที่คุณต้องการ Tresslog:
- จัดระเบียบทรงผมของคุณ
- มีบันทึกความพยายามในการทำผมทั้งหมดของคุณ
ติดตามความคืบหน้าของเส้นผมของคุณ
- เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นผมของคุณและวิธีการดูแลเส้นผม
- ไดอารี่ผมที่ปลอดภัยและเป็นส่วนตัว
- ไม่ต้องกังวลกับการสูญเสียโน้ต
คู่มือประเภทผมสำหรับผมประเภทที่ 1, 2,3,4, ผ่อนคลาย, ดัดและยืดผมแบบญี่ปุ่น
การเริ่มต้นกิจวัตรหรือการเดินทางของเส้นผมที่ดีต้องใช้เวลาและความเข้าใจ ใช้เวลาในการดำเนินการ และที่สำคัญกว่านั้นคือการทำความเข้าใจตัวเอง
การเข้าใจตัวเองจะทำให้คุณไม่สร้างกิจวัตรทรงผมที่ไม่สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของคุณ เป็นภาระ และไม่สามารถทำได้ สิ่งที่ควรทราบเมื่อเริ่มต้นการเดินทาง:
วางแผนกิจวัตรการทำผมของคุณ:
1. เวลาของคุณ คุณต้องคำนึงถึงระยะเวลาที่คุณต้องอุทิศให้กับกิจวัตรนี้ ถ้าคุณทำงานตามปกติ 9-5 และคุณมีกิจวัตรที่ต้องสระผมและบำรุงผม 3 ครั้งต่อสัปดาห์ และอื่น ๆ อีกมากมาย คุณจะมีเวลาอยู่กับมันไหม สร้างกิจวัตรที่เหมาะกับตารางเวลาของคุณและสิ่งที่คุณรู้ว่าคุณมีเวลาให้ความบันเทิง
2. Ps สองข้อ ความชอบและความอดทน การใช้ผลิตภัณฑ์โฮมเมด DIY จากธรรมชาติอาจดูน่าทึ่งและน่าตื่นเต้น แต่ถ้าคุณรู้ว่าคุณชอบช้อปปิ้งที่ Sephora ชอบกลิ่นที่ละเอียดอ่อน และไม่อดทนที่จะทำและรอให้มันเซ็ตตัว ฯลฯ จากนั้นไปกับระดับ P ของคุณทั้งสอง อย่าหมกมุ่นอยู่กับกิจวัตรการดูแลเส้นผมแบบ DIY ทำเองทั้งหมด มิฉะนั้นคุณจะเสียเงินและเวลาจำนวนมาก
3. งบประมาณของคุณ คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งที่ไม่ต้องใช้แขน ขา และหัวใจที่ทำงานและทำให้ผมของคุณน่าทึ่ง จำไว้ว่าราคาแพงไม่ได้เท่ากับคุณภาพเสมอไป
4. ความงามเริ่มต้นจากภายใน เมื่อผู้คนเดินทางสู่เส้นทางของเส้นผม พวกเขามุ่งเน้นไปที่ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมภายนอกทั้งหมด แต่จำไว้ว่าคุณต้องแน่ใจว่าร่างกายของคุณมีเส้นผมที่แข็งแรงและแข็งแรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารครบถ้วนและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และหลีกเลี่ยงอาหารที่ขัดขวางการดูดซึมสารอาหารหลัก เช่น อาหารเสริมเพื่อความงามอันดับหนึ่ง (น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์)
การเริ่มต้นการเดินทางของเส้นผมอาจเป็นเรื่องที่หนักหนาและยาวนาน แต่อย่าลืมอย่าหลงไหลและตามกระแสนิยม แต่ควรรักษาความสนุกและน่าตื่นเต้นไว้ด้วย!
การเจริญเติบโตของเส้นผมมี 3 ขั้นตอน:
ระยะแรก ระยะ Anagen เป็นที่รู้จักกันในชื่อการเจริญเติบโตที่สามารถคงอยู่ได้ตั้งแต่ 2 ถึง 6 ปีที่ผ่านมา แน่นอนว่านี่เป็นค่าประมาณ แต่โปรดเข้าใจว่านี่เป็นระยะที่ยาวที่สุดของทั้งหมด ในระยะนี้ เซลล์ในรากของเส้นผมจะแบ่งตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้ผมใหม่ก่อตัวขึ้นและผลักผมเก่าที่หยุดงอกออกจากรูขุมขน
ขั้นตอนสุดท้ายคือช่วง Catagen ซึ่งเป็นช่วงที่มีการเจริญเติบโตของเส้นผมซึ่งใช้เวลาประมาณ 2-3 สัปดาห์ นี่เป็นสถานที่พักผ่อนสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์สำหรับมื้อที่สามและมื้อสุดท้าย
ระยะที่สาม ระยะ Telogen คือระยะที่ขนเหล่านี้หลุดออกจากฐานราก นี่เป็นเรื่องปกติธรรมดาที่จะทำให้ผมหลุดออกไป Aррrоxіmаtеlу 100 มีน้อยมากและเป็นปกติ นี่ไม่ใช่การสูญเสียเส้นผม ณ จุดนี้ แต่เป็นการงอกใหม่ของเส้นขนเก่าที่ถูกสร้างใหม่โดยเส้นผมใหม่
การดูแลเส้นผมของคุณอาจเป็นเรื่องหนักหนาสาหัส และบางครั้งคุณก็จำไม่ได้ทุกรายละเอียดที่คุณวางแผนไว้สำหรับกิจวัตรการทำผมของคุณ ใช้ตัววางแผนกิจวัตรของ Tresslog เพื่อวางแผนกิจวัตรการไว้ผมประจำสัปดาห์ของคุณ เพิ่มการแจ้งเตือน ผลิตภัณฑ์ และบันทึกย่อ และทำเครื่องหมายว่าเสร็จสิ้นเพื่อเพิ่มลงในบันทึกของคุณ
Tresslog ช่วยให้คุณติดตามผลได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณสับผมครั้งใหญ่หรือประสบความล้มเหลว และคุณต้องการให้ผมของคุณกลับมาแข็งแรงโดยเร็วที่สุด Tresslog ช่วยให้คุณติดตามการเดินทางของเส้นผมทุกส่วนเพื่อดูความคืบหน้าและสิ่งที่ใช้ได้ผลและไม่ได้ผลสำหรับคุณ! รู้ทุกสิ่งที่คุณทำและผลกระทบต่อการเดินทางของคุณ เพิ่มรูปภาพ ผลิตภัณฑ์ และค้นหาเคล็ดลับในบล็อกล่าสุดของเรา ตลอดจนคำแนะนำเกี่ยวกับประเภทเส้นผมของคุณ:
เหตุผลหลักที่คุณต้องการ Tresslog:
- จัดระเบียบทรงผมของคุณ
- มีบันทึกความพยายามในการทำผมทั้งหมดของคุณ
ติดตามความคืบหน้าของเส้นผมของคุณ
- เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นผมของคุณและวิธีการดูแลเส้นผม
- ไดอารี่ผมที่ปลอดภัยและเป็นส่วนตัว
- ไม่ต้องกังวลกับการสูญเสียโน้ต
คู่มือประเภทผมสำหรับผมประเภทที่ 1, 2,3,4, ผ่อนคลาย, ดัดและยืดผมแบบญี่ปุ่น
การเริ่มต้นกิจวัตรหรือการเดินทางของเส้นผมที่ดีต้องใช้เวลาและความเข้าใจ ใช้เวลาในการดำเนินการ และที่สำคัญกว่านั้นคือการทำความเข้าใจตัวเอง
การเข้าใจตัวเองจะทำให้คุณไม่สร้างกิจวัตรทรงผมที่ไม่สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของคุณ เป็นภาระ และไม่สามารถทำได้ สิ่งที่ควรทราบเมื่อเริ่มต้นการเดินทาง:
วางแผนกิจวัตรการทำผมของคุณ:
1. เวลาของคุณ คุณต้องคำนึงถึงระยะเวลาที่คุณต้องอุทิศให้กับกิจวัตรนี้ ถ้าคุณทำงานตามปกติ 9-5 และคุณมีกิจวัตรที่ต้องสระผมและบำรุงผม 3 ครั้งต่อสัปดาห์ และอื่น ๆ อีกมากมาย คุณจะมีเวลาอยู่กับมันไหม สร้างกิจวัตรที่เหมาะกับตารางเวลาของคุณและสิ่งที่คุณรู้ว่าคุณมีเวลาให้ความบันเทิง
2. Ps สองข้อ ความชอบและความอดทน การใช้ผลิตภัณฑ์โฮมเมด DIY จากธรรมชาติอาจดูน่าทึ่งและน่าตื่นเต้น แต่ถ้าคุณรู้ว่าคุณชอบช้อปปิ้งที่ Sephora ชอบกลิ่นที่ละเอียดอ่อน และไม่อดทนที่จะทำและรอให้มันเซ็ตตัว ฯลฯ จากนั้นไปกับระดับ P ของคุณทั้งสอง อย่าหมกมุ่นอยู่กับกิจวัตรการดูแลเส้นผมแบบ DIY ทำเองทั้งหมด มิฉะนั้นคุณจะเสียเงินและเวลาจำนวนมาก
3. งบประมาณของคุณ คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งที่ไม่ต้องใช้แขน ขา และหัวใจที่ทำงานและทำให้ผมของคุณน่าทึ่ง จำไว้ว่าราคาแพงไม่ได้เท่ากับคุณภาพเสมอไป
4. ความงามเริ่มต้นจากภายใน เมื่อผู้คนเดินทางสู่เส้นทางของเส้นผม พวกเขามุ่งเน้นไปที่ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมภายนอกทั้งหมด แต่จำไว้ว่าคุณต้องแน่ใจว่าร่างกายของคุณมีเส้นผมที่แข็งแรงและแข็งแรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารครบถ้วนและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และหลีกเลี่ยงอาหารที่ขัดขวางการดูดซึมสารอาหารหลัก เช่น อาหารเสริมเพื่อความงามอันดับหนึ่ง (น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์)
การเริ่มต้นการเดินทางของเส้นผมอาจเป็นเรื่องที่หนักหนาและยาวนาน แต่อย่าลืมอย่าหลงไหลและตามกระแสนิยม แต่ควรรักษาความสนุกและน่าตื่นเต้นไว้ด้วย!
การเจริญเติบโตของเส้นผมมี 3 ขั้นตอน:
ระยะแรก ระยะ Anagen เป็นที่รู้จักกันในชื่อการเจริญเติบโตที่สามารถคงอยู่ได้ตั้งแต่ 2 ถึง 6 ปีที่ผ่านมา แน่นอนว่านี่เป็นค่าประมาณ แต่โปรดเข้าใจว่านี่เป็นระยะที่ยาวที่สุดของทั้งหมด ในระยะนี้ เซลล์ในรากของเส้นผมจะแบ่งตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้ผมใหม่ก่อตัวขึ้นและผลักผมเก่าที่หยุดงอกออกจากรูขุมขน
ขั้นตอนสุดท้ายคือช่วง Catagen ซึ่งเป็นช่วงที่มีการเจริญเติบโตของเส้นผมซึ่งใช้เวลาประมาณ 2-3 สัปดาห์ นี่เป็นสถานที่พักผ่อนสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์สำหรับมื้อที่สามและมื้อสุดท้าย
ระยะที่สาม ระยะ Telogen คือระยะที่ขนเหล่านี้หลุดออกจากฐานราก นี่เป็นเรื่องปกติธรรมดาที่จะทำให้ผมหลุดออกไป Aррrоxіmаtеlу 100 มีน้อยมากและเป็นปกติ นี่ไม่ใช่การสูญเสียเส้นผม ณ จุดนี้ แต่เป็นการงอกใหม่ของเส้นขนเก่าที่ถูกสร้างใหม่โดยเส้นผมใหม่
เพิ่มเติม
