บทนำ Bloom Bod Fitness
ฉันชื่อเคย์ลา แฮร์ริสัน เป็นโค้ชสุขภาพและฟิตเนสออนไลน์ เป้าหมายของฉันคือการช่วยให้ผู้หญิงปรับปรุงความสัมพันธ์กับอาหารและเปิดรับการเคลื่อนไหวเพื่อสุขภาพและความมั่นใจ!
Bloom Bod นำเสนอโปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับทุกระดับความฟิตที่ทำให้สุขภาพกายและใจของคุณอยู่ในระดับแนวหน้า ไม่ว่าคุณจะมียิมหรือชอบออกกำลังกายที่บ้าน เราก็มีครบ ฉันรู้ว่าไม่ใช่ขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกขนาด ดังนั้นฉันจึงเจาะลึกเรื่องโภชนาการเพื่อค้นหาว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ!
มาเปลี่ยนเรื่องเล่าของวัฒนธรรมการรับประทานอาหารที่เป็นพิษและพยายามสร้างสมดุลในการเลือกชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและเพลิดเพลินกับอาหารที่เราชื่นชอบ!
Bloom Bod นำเสนอโปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับทุกระดับความฟิตที่ทำให้สุขภาพกายและใจของคุณอยู่ในระดับแนวหน้า ไม่ว่าคุณจะมียิมหรือชอบออกกำลังกายที่บ้าน เราก็มีครบ ฉันรู้ว่าไม่ใช่ขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกขนาด ดังนั้นฉันจึงเจาะลึกเรื่องโภชนาการเพื่อค้นหาว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ!
มาเปลี่ยนเรื่องเล่าของวัฒนธรรมการรับประทานอาหารที่เป็นพิษและพยายามสร้างสมดุลในการเลือกชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและเพลิดเพลินกับอาหารที่เราชื่นชอบ!
เพิ่มเติม