บทนำ Coached by Beckie
สวัสดีสาว ๆ และขอต้อนรับสู่แอป Coached by Beckie! ด้วยแอพนี้ คุณจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายโดยเฉพาะ! คุณสามารถติดตามและติดตามการออกกำลังกาย โภชนาการ พฤติกรรมการใช้ชีวิต การวัดผลและผลลัพธ์ทั้งหมดได้เพียงปลายนิ้วของคุณ และด้วยความช่วยเหลือและคำแนะนำที่สอดคล้องกันจากฉัน!
คุณสมบัติ:
เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
ติดตามวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย
จัดระเบียบและวางแผนการเช็คอินรายสัปดาห์และรายเดือนของคุณ ควบคู่ไปกับวันฝึกอบรมและเซสชันการฝึกอบรมส่วนบุคคล
ติดตามมื้ออาหารของคุณและเลือกอาหารที่ดีขึ้น
แผนอาหารตามความต้องการ
อยู่ด้านบนของนิสัยประจำวันของคุณ
กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าในการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้
รับป้ายเหตุการณ์สำคัญสำหรับการบรรลุความสำเร็จส่วนบุคคลใหม่ ๆ และรักษาแนวนิสัย
ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
รับการเช็คอินทุกวันและข้อความสร้างแรงบันดาลใจจากฉัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนดิจิทัล CBB เพื่อพบปะผู้คนที่มีเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายคล้ายกับคุณ
ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
รับการแจ้งเตือนแบบพุชและตัวเตือนสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
เชื่อมต่อนาฬิกา Apple ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว พฤติกรรม และอื่นๆ จากข้อมือของคุณโดยตรง
เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่และแอพอื่นๆ เช่น Apple Health App, Garmin, Fitbit, My Fitness Pal และ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ สถิติร่างกาย และองค์ประกอบ ฉันหวังว่าคุณจะชอบมันมากเท่ากับที่ฉันทำ ฉันรอไม่ไหวแล้ว เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและรู้สึกอัศจรรย์ใจ
รักเบคกี้x
คุณสมบัติ:
เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
ติดตามวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย
จัดระเบียบและวางแผนการเช็คอินรายสัปดาห์และรายเดือนของคุณ ควบคู่ไปกับวันฝึกอบรมและเซสชันการฝึกอบรมส่วนบุคคล
ติดตามมื้ออาหารของคุณและเลือกอาหารที่ดีขึ้น
แผนอาหารตามความต้องการ
อยู่ด้านบนของนิสัยประจำวันของคุณ
กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าในการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้
รับป้ายเหตุการณ์สำคัญสำหรับการบรรลุความสำเร็จส่วนบุคคลใหม่ ๆ และรักษาแนวนิสัย
ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
รับการเช็คอินทุกวันและข้อความสร้างแรงบันดาลใจจากฉัน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนดิจิทัล CBB เพื่อพบปะผู้คนที่มีเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายคล้ายกับคุณ
ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
รับการแจ้งเตือนแบบพุชและตัวเตือนสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
เชื่อมต่อนาฬิกา Apple ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว พฤติกรรม และอื่นๆ จากข้อมือของคุณโดยตรง
เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่และแอพอื่นๆ เช่น Apple Health App, Garmin, Fitbit, My Fitness Pal และ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ สถิติร่างกาย และองค์ประกอบ ฉันหวังว่าคุณจะชอบมันมากเท่ากับที่ฉันทำ ฉันรอไม่ไหวแล้ว เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและรู้สึกอัศจรรย์ใจ
รักเบคกี้x
เพิ่มเติม
