บทนำ Cognitive Therapy Course
หลักสูตรนี้จะเน้นการทดลองที่น่าสนใจที่สุดในสาขาจิตวิทยา อภิปรายผลที่ตามมาของการศึกษาเหล่านั้นเพื่อความเข้าใจของเราเกี่ยวกับจิตใจมนุษย์และพฤติกรรมของมนุษย์ เราจะสำรวจสมองและความสามารถในการรับรู้บางอย่างที่สมองสนับสนุน เช่น ความจำ การเรียนรู้ ความสนใจ การรับรู้ และการมีสติ เราจะตรวจสอบพัฒนาการของมนุษย์ - ทั้งในแง่ของการเติบโตและการแก่ - และจะหารือเกี่ยวกับลักษณะที่พฤติกรรมของผู้อื่นส่งผลต่อความคิดและพฤติกรรมของเรา สุดท้ายนี้เราจะหารือเกี่ยวกับรูปแบบต่างๆ ของความเจ็บป่วยทางจิตและการรักษาที่ใช้ในการช่วยเหลือผู้ที่ทุกข์ทรมานจากพวกเขา ข้อเท็จจริงของเรื่องนี้คือมนุษย์มักทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์เป็นประจำโดยไม่เห็นคุณค่าว่าสิ่งเหล่านั้นน่าสนใจเพียงใด อย่างไรก็ตาม เรายังได้รับอิทธิพลจากผู้คนและเหตุการณ์ต่างๆ เป็นประจำ โดยไม่ได้รับรู้ถึงอิทธิพลเหล่านั้นอยู่เสมอ เมื่อจบหลักสูตรนี้ คุณจะได้รับความเข้าใจที่ดีขึ้นและเห็นคุณค่าของตัวตนและวิธีการทำงานของคุณ
หลักสูตรการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมทางปัญญาที่ครอบคลุมจะสอนเทคนิคการรู้คิดที่หลากหลายแก่คุณ สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณระบุและเปลี่ยนแปลงความคิดและพฤติกรรมของคุณที่อาจจำกัดความก้าวหน้าในชีวิตของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยคุณในการช่วยให้ผู้อื่นทำเช่นเดียวกัน
จากที่นี่ คุณจะทำความคุ้นเคยกับทฤษฎีทางจิตวิทยาของอารมณ์ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับความรู้สึกที่เกิดขึ้นในระดับทางสรีรวิทยา จากนั้นคุณจะเห็นว่าวิธีที่เราสัมผัสกับอารมณ์ได้รับอิทธิพลจากกระบวนการคิดและพฤติกรรมของเราอย่างไร
หลักสูตรนี้จะนำคุณไปสู่การประยุกต์ใช้หลักสูตรการบำบัดทางความคิดในการให้คำปรึกษา โดยจะเริ่มต้นด้วยการวางแผนเซสชันกับลูกค้าของคุณ และให้เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำหนดงานที่ต้องไปรับให้ลูกค้าทำนอกเวลาเซสชัน
การบำบัดพฤติกรรมทางความคิดเป็นมาตรฐานทองคำของการบำบัดทางจิต เนื่องจากได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการปรับปรุงสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี หลักสูตรนี้จะให้ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อทำความเข้าใจว่าหลักสูตรการบำบัดทางความคิดคืออะไรและใช้งานอย่างไร
การบำบัดพฤติกรรมทางความคิดเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดทางจิตที่เน้นการปรับเปลี่ยนอารมณ์ พฤติกรรม และความคิดที่ผิดปกติโดยการซักถามและถอนรากถอนโคนความเชื่อเชิงลบหรือไร้เหตุผล การบำบัดด้วยการพูดคุยถือเป็นรูปแบบ "เชิงแก้ปัญหา" ซึ่งวางอยู่บนแนวคิดที่ว่าความคิดและการรับรู้มีอิทธิพลต่อพฤติกรรม ในบางกรณีความรู้สึกเป็นทุกข์อาจทำให้การรับรู้ความเป็นจริงผิดเพี้ยนไป นักเรียนจะพัฒนาความเข้าใจที่สำคัญเกี่ยวกับพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และทฤษฎีของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับความผิดปกติทางสุขภาพจิตทั่วไป
หากคุณมีความสนใจในการบำบัดด้วยการพูดและต้องการสร้างความแตกต่างให้กับชีวิตของผู้อื่น หลักสูตรการฝึกอบรมการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญานี้เป็นจุดเริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบ โดยจะแนะนำคุณเกี่ยวกับแนวคิดหลัก เช่น ทักษะการให้คำปรึกษาขั้นพื้นฐาน จิตบำบัด วิธีปฏิบัติ ตลอดจนวิธีจัดการกับภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล บุคลิกภาพสองขั้ว และการจัดการความโกรธโดยเฉพาะ
หลักสูตรการบำบัดด้วยการรู้คิดนี้ออกแบบมาเพื่อฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาในอนาคตที่ต้องการเพิ่มพูนทักษะโดยการเพิ่มการบำบัดประเภทอื่น เป็นประโยชน์เท่าเทียมกันสำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการให้คำปรึกษามาก่อน หลักสูตรตามบ้านนี้สามารถเข้าถึงได้โดยไม่จำกัดวุฒิการศึกษาหรือวิชาชีพของคุณ
คุณจะสามารถลงทะเบียนและเข้าถึงสื่อการเรียนรู้ได้ทันที ต้องขอบคุณแพลตฟอร์มการเรียนรู้เสมือนจริงเชิงโต้ตอบและหลักสูตรการเรียนทางไกลของเรา ทำให้การศึกษาของคุณเหมาะสมกับตารางเวลาของคุณเองได้ง่ายกว่าที่เคย คุณจะมีโอกาสพัฒนาความสามารถในการวิจัยที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการแทรกแซงทางคลินิกของคุณนั้นขึ้นอยู่กับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ดีที่สุดที่มีอยู่
หลักสูตรการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมทางปัญญาที่ครอบคลุมจะสอนเทคนิคการรู้คิดที่หลากหลายแก่คุณ สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณระบุและเปลี่ยนแปลงความคิดและพฤติกรรมของคุณที่อาจจำกัดความก้าวหน้าในชีวิตของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยคุณในการช่วยให้ผู้อื่นทำเช่นเดียวกัน
จากที่นี่ คุณจะทำความคุ้นเคยกับทฤษฎีทางจิตวิทยาของอารมณ์ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับความรู้สึกที่เกิดขึ้นในระดับทางสรีรวิทยา จากนั้นคุณจะเห็นว่าวิธีที่เราสัมผัสกับอารมณ์ได้รับอิทธิพลจากกระบวนการคิดและพฤติกรรมของเราอย่างไร
หลักสูตรนี้จะนำคุณไปสู่การประยุกต์ใช้หลักสูตรการบำบัดทางความคิดในการให้คำปรึกษา โดยจะเริ่มต้นด้วยการวางแผนเซสชันกับลูกค้าของคุณ และให้เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำหนดงานที่ต้องไปรับให้ลูกค้าทำนอกเวลาเซสชัน
การบำบัดพฤติกรรมทางความคิดเป็นมาตรฐานทองคำของการบำบัดทางจิต เนื่องจากได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการปรับปรุงสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี หลักสูตรนี้จะให้ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อทำความเข้าใจว่าหลักสูตรการบำบัดทางความคิดคืออะไรและใช้งานอย่างไร
การบำบัดพฤติกรรมทางความคิดเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดทางจิตที่เน้นการปรับเปลี่ยนอารมณ์ พฤติกรรม และความคิดที่ผิดปกติโดยการซักถามและถอนรากถอนโคนความเชื่อเชิงลบหรือไร้เหตุผล การบำบัดด้วยการพูดคุยถือเป็นรูปแบบ "เชิงแก้ปัญหา" ซึ่งวางอยู่บนแนวคิดที่ว่าความคิดและการรับรู้มีอิทธิพลต่อพฤติกรรม ในบางกรณีความรู้สึกเป็นทุกข์อาจทำให้การรับรู้ความเป็นจริงผิดเพี้ยนไป นักเรียนจะพัฒนาความเข้าใจที่สำคัญเกี่ยวกับพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และทฤษฎีของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับความผิดปกติทางสุขภาพจิตทั่วไป
หากคุณมีความสนใจในการบำบัดด้วยการพูดและต้องการสร้างความแตกต่างให้กับชีวิตของผู้อื่น หลักสูตรการฝึกอบรมการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญานี้เป็นจุดเริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบ โดยจะแนะนำคุณเกี่ยวกับแนวคิดหลัก เช่น ทักษะการให้คำปรึกษาขั้นพื้นฐาน จิตบำบัด วิธีปฏิบัติ ตลอดจนวิธีจัดการกับภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล บุคลิกภาพสองขั้ว และการจัดการความโกรธโดยเฉพาะ
หลักสูตรการบำบัดด้วยการรู้คิดนี้ออกแบบมาเพื่อฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาในอนาคตที่ต้องการเพิ่มพูนทักษะโดยการเพิ่มการบำบัดประเภทอื่น เป็นประโยชน์เท่าเทียมกันสำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการให้คำปรึกษามาก่อน หลักสูตรตามบ้านนี้สามารถเข้าถึงได้โดยไม่จำกัดวุฒิการศึกษาหรือวิชาชีพของคุณ
คุณจะสามารถลงทะเบียนและเข้าถึงสื่อการเรียนรู้ได้ทันที ต้องขอบคุณแพลตฟอร์มการเรียนรู้เสมือนจริงเชิงโต้ตอบและหลักสูตรการเรียนทางไกลของเรา ทำให้การศึกษาของคุณเหมาะสมกับตารางเวลาของคุณเองได้ง่ายกว่าที่เคย คุณจะมีโอกาสพัฒนาความสามารถในการวิจัยที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการแทรกแซงทางคลินิกของคุณนั้นขึ้นอยู่กับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ดีที่สุดที่มีอยู่
เพิ่มเติม
