ข้อมูลการออกกำลังกายและแคลอรี่ของคุณจะซิงโครไนซ์กับ Google Fit ปฏิบัติตามโปรแกรม แล้วร่างกายของคุณจะสวยขึ้นกว่าเดิมโดยที่คุณไม่รู้ตัว

แผนการออกกำลังกายประกอบด้วยการออกกำลังกายแขน ก้น หน้าท้อง และขา เพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินและสร้างรูปร่าง ด้วยภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอ คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้องในการออกกำลังกายทุกครั้ง

ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ คุณจึงสามารถออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ทุกเวลา

คุณสามารถติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนักของคุณในรูปแบบกราฟและนับแคลอรี่ของคุณได้อย่างชัดเจน คุณยังสามารถตั้งเป้าหมายในการให้กำลังใจตนเอง

เนื่องจากความหนักของการออกกำลังกายจะเพิ่มขึ้นทีละขั้น อย่าลืมพักทุกๆ 3 วันเพื่อให้ร่างกายได้ปรับตัว

ลดน้ำหนักใน 30 วัน - คุณสมบัติแอพออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้หญิง:

- เหมาะสำหรับทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงการฝึกอบรมขั้นสูง

- การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันและลดไขมันหน้าท้องที่บ้าน

- ออกกำลังกายเฉพาะผู้หญิงแบบออลอินวันโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์

- ติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย เซสชันการออกกำลังกายที่ครอบคลุม

- คุณสามารถสร้างชุดการฝึกและแบบฝึกหัดของคุณเองได้

- คู่มือเสียงจะช่วยให้คุณกำหนดเวลาพักผ่อนและการออกกำลังกาย

- ออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ออกกำลังกายที่บ้านทุกวัน

- ปรับแต่งการแจ้งเตือนการออกกำลังกาย

- การออกกำลังกายก้น, การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันหน้าท้อง, ฟิตเนสผู้หญิง

ออกกำลังกายลดน้ำหนัก 30 วันเพื่อหน้าท้องแบนราบ! ลดน้ำหนักใน 30 วัน ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิงเพื่อลดไขมันหน้าท้องในเวลาเพียงหนึ่งเดือน

ออกกำลังกายลดน้ำหนัก 30 วันสำหรับคนท้องแบน: ทำไมต้องไปยิมทุกวัน? ลองออกกำลังกายทุกวันสำหรับผู้หญิงเพื่อลดน้ำหนักเพื่อหน้าท้องแบนราบและไขมันหน้าท้อง

การออกกำลังกายหน้าท้องแบนราบ การบริหารหน้าท้อง การออกกำลังกายไขมันหน้าท้อง และการออกกำลังกายแกนกลางลำตัวที่มีเป้าหมายเพื่อให้คุณมีหน้าท้องแบนราบและทำให้รูปร่างของคุณเข้ารูป

นโยบาย:- https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home

เราหวังว่าคุณจะรักแอปนี้หากคุณมีคำถามใดๆ โปรดติดต่อเรา:- pfitnessgroupltd@gmail.com